TH True Milk 180ml có bao nhiêu canxi?

TH True Milk 180ml: Nguồn Canxi Tốt Cho Sức Khỏe

Sữa đóng một vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, bao gồm cả canxi. Canxi đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe của xương và răng, thúc đẩy chức năng cơ bắp bình thường và hỗ trợ hệ thần kinh.

Với thành phần dinh dưỡng cao, Sữa TH True Milk 180ml là một nguồn cung cấp canxi tuyệt vời. Mỗi hộp sữa 180ml chứa tới 180mg canxi, chiếm 18% nhu cầu canxi hàng ngày được khuyến nghị cho người lớn. Lượng canxi dồi dào này giúp bổ sung vào lượng canxi cần thiết mà cơ thể không tự sản xuất được.

Canxi trong Sữa TH True Milk 180ml ở dạng dễ hấp thụ, giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ và tận dụng. Điều này rất quan trọng vì một số loại thực phẩm và đồ uống có thể chứa canxi nhưng không ở dạng dễ hấp thụ.

Uống Sữa TH True Milk 180ml thường xuyên có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Canxi trong sữa giúp:

• Tăng cường sức khỏe của xương và răng: Canxi là thành phần chính của xương và răng, giúp duy trì mật độ và sức mạnh của chúng.
• Thúc đẩy chức năng cơ: Canxi đóng vai trò quan trọng đối với chức năng cơ và giúp ngăn ngừa chuột rút cơ.
• Hỗ trợ hệ thần kinh: Canxi hỗ trợ truyền các xung thần kinh và giúp điều chỉnh chức năng cơ bắp.
• Giảm nguy cơ loãng xương: Uống đủ canxi giúp giảm nguy cơ loãng xương, một tình trạng làm suy yếu và mỏng xương.

Sữa TH True Milk 180ml là một lựa chọn tiện lợi và ngon miệng để bổ sung canxi vào chế độ ăn uống. Với hàm lượng canxi cao và khả năng hấp thụ dễ dàng, đây là một sự lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn duy trì sức khỏe của xương, răng và chức năng cơ bắp tổng thể.