Lỡ cắn lưỡi phải làm sao?

Lỡ cắn lưỡi: Hành động nhỏ, hậu quả cần lưu ý

Cắn lưỡi, dù là một tai nạn nhỏ thường gặp, nhất là khi vội vã hoặc không chú ý, cũng gây ra cơn đau nhói đáng kể và tiềm ẩn những rủi ro không nên xem thường. Vậy khi lỡ cắn lưỡi, chúng ta cần làm gì để giảm đau và ngăn ngừa biến chứng? Thông tin phổ biến trên mạng thường khá chung chung, bài viết này sẽ hướng dẫn bạn chi tiết hơn, tập trung vào việc xử lý tình huống một cách hiệu quả và an toàn.

Khác với những vết thương ngoài da, vết cắn lưỡi thường nằm sâu trong khoang miệng, nơi ẩm ướt và dễ bị nhiễm khuẩn. Do đó, việc xử lý đúng cách càng trở nên quan trọng. Đầu tiên, hãy giữ bình tĩnh. Cơn đau ban đầu rất mạnh, nhưng sự hoảng loạn sẽ chỉ làm tình hình thêm tồi tệ.

Bước tiếp theo, và cũng là bước quan trọng nhất, là kiểm soát chảy máu. Đa phần vết cắn lưỡi chảy máu khá nhiều vì vùng này chứa nhiều mạch máu nhỏ. Hãy dùng gạc sạch hoặc khăn vải sạch, ép nhẹ nhàng lên vết thương trong khoảng 10-15 phút. Không nên dùng lực quá mạnh, điều này có thể gây tổn thương thêm và làm chảy máu nhiều hơn. Việc giữ tư thế ngồi thẳng cũng giúp giảm lượng máu chảy xuống cổ họng.

Sau khi kiểm soát chảy máu, chúng ta chuyển sang làm sạch vết thương. Súc miệng kỹ lưỡng với nước muối sinh lý pha loãng (một muỗng cà phê muối tinh khiết hòa tan trong 250ml nước ấm). Động tác này giúp làm sạch vết thương, loại bỏ các mảnh vụn thức ăn và vi khuẩn, ngăn ngừa nhiễm trùng. Lưu ý không nên dùng nước súc miệng có chứa cồn vì sẽ gây kích ứng vùng niêm mạc bị tổn thương.

Chườm lạnh là bước tiếp theo giúp giảm sưng và đau. Dùng túi đá bọc trong khăn mỏng, chườm lên vùng bị thương trong khoảng 10-15 phút mỗi lần, cách nhau 20 phút. Tránh chườm đá trực tiếp lên da sẽ gây bỏng lạnh.

Quan sát vết thương: Sau khi xử lý ban đầu, hãy theo dõi vết thương trong vài giờ tiếp theo. Nếu chảy máu vẫn không cầm, đau dữ dội tăng dần, sưng tấy lan rộng, hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng (sưng đỏ, đau nhức, sốt), hãy đến gặp bác sĩ hoặc nha sĩ ngay lập tức. Đặc biệt, nếu vết thương sâu, thấy rõ phần cơ bị tổn thương, cần được khám và xử lý chuyên nghiệp để tránh để lại sẹo xấu hoặc ảnh hưởng đến chức năng ăn nhai.

Tóm lại, cắn lưỡi không phải là vấn đề đáng sợ nếu được xử lý đúng cách và kịp thời. Nhưng nếu tình trạng không thuyên giảm hoặc có biểu hiện bất thường, việc tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp là điều cần thiết để đảm bảo sức khỏe răng miệng. Hãy ghi nhớ những bước hướng dẫn trên và áp dụng khi cần thiết. Chúc bạn luôn khỏe mạnh!