1 hộp sữa Milo 210ml bao nhiêu calo?

Bao Nhiêu Calo Ẩn Chứa Trong Một Hộp Sữa Milo 210ml?

Sữa Milo, thức uống quen thuộc gắn liền với tuổi thơ của biết bao thế hệ, luôn được biết đến với hương vị thơm ngon, bổ dưỡng. Tuy nhiên, bên cạnh việc cung cấp năng lượng cho ngày dài năng động, lượng calo trong mỗi hộp sữa Milo cũng là điều khiến nhiều người quan tâm, đặc biệt là những ai đang theo dõi cân nặng.

Điều thú vị là hàm lượng calo trong sữa Milo không phải là một con số cố định mà thay đổi tùy theo dung tích sản phẩm. Ví dụ, một hộp Milo Active Go 180ml có thể chứa từ 105 đến 110 calo. Trong khi đó, với dung tích nhỏ hơn, loại 115ml chỉ cung cấp khoảng 70 calo.

Vậy còn hộp sữa Milo 210ml, dung tích được nhiều gia đình ưa chuộng, thì sao? Hiện tại, thông tin về hàm lượng calo chính xác trong hộp sữa 210ml vẫn chưa được công bố rộng rãi.

Để biết được con số chính xác, bạn có thể tham khảo thông tin dinh dưỡng được in trên bao bì sản phẩm. Thông thường, nhà sản xuất sẽ ghi rõ lượng calo trên 100ml sữa, từ đó bạn có thể dễ dàng tính toán được lượng calo có trong hộp 210ml.

Bên cạnh việc theo dõi lượng calo, bạn cũng nên lưu ý đến các thành phần dinh dưỡng khác có trong sữa Milo như đường, chất béo, protein… để có chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý.

Hãy là người tiêu dùng thông thái, lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của bản thân và gia đình bạn nhé!