1 hộp sữa Vinamilk ít đường 180ml bảo nhiêu calo?

Lượng Calo trong Hộp Sữa Vinamilk Ít Đường 180ml

Sữa là một thức uống giàu dinh dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, hàm lượng calo trong sữa có thể khác nhau tùy thuộc vào loại sữa và hàm lượng đường.

Đối với sữa Vinamilk, một hộp sữa có đường 180ml chứa khoảng 75,1 calo. Trong khi đó, các hộp sữa Vinamilk ít đường cùng dung tích có lượng calo thấp hơn.

Yếu tố ảnh hưởng đến lượng calo trong sữa Vinamilk

Lượng calo trong sữa Vinamilk phụ thuộc vào các yếu tố sau:

• Loại sữa: Sữa nguyên chất chứa nhiều calo hơn sữa ít béo hoặc sữa không béo.
• Hàm lượng đường: Sữa có đường chứa nhiều calo hơn sữa ít đường hoặc không đường.
• Thương hiệu: Mỗi thương hiệu sữa có thể có lượng calo khác nhau trong sản phẩm của mình.

Lượng calo cụ thể trong sữa Vinamilk ít đường

Lượng calo cụ thể trong sữa Vinamilk ít đường theo từng loại như sau:

• Sữa tươi Vinamilk ít đường 180ml: Khoảng 56 calo
• Sữa hạt óc chó Vinamilk ít đường 180ml: Khoảng 51 calo
• Sữa hạt hạnh nhân Vinamilk ít đường 180ml: Khoảng 47 calo

Kết luận

Lượng calo trong hộp sữa Vinamilk ít đường 180ml phụ thuộc vào loại sữa và hàm lượng đường. Sữa tươi ít đường có lượng calo thấp hơn so với sữa có đường, trong khi sữa hạt có lượng calo thấp nhất. Khi lựa chọn sữa, bạn nên căn cứ vào nhu cầu dinh dưỡng và mục tiêu calo của mình để lựa chọn loại sữa phù hợp nhất.