Bệnh gì kiêng ăn bắp cải?

Những Đối Tượng Nên Kiêng Ăn Bắp Cải

Mặc dù bắp cải là một loại rau giàu chất dinh dưỡng, nhưng không phải ai cũng có thể ăn được. Một số nhóm đối tượng sau đây được khuyến cáo nên kiêng ăn hoặc hạn chế sử dụng bắp cải:

1. Người bị rối loạn tuyến giáp

Bắp cải chứa một hợp chất có tên là goitrin, có thể ức chế quá trình sản xuất hormone tuyến giáp. Đối với những người bị rối loạn tuyến giáp, ăn bắp cải có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của họ.

2. Người có hệ tiêu hóa kém

Bắp cải chứa nhiều chất xơ, có thể gây khó tiêu ở những người có hệ tiêu hóa kém. Nó cũng có thể gây đầy hơi, chướng bụng và các triệu chứng khó chịu khác.

3. Người bị xuất huyết dưới kết mạc

Xuất huyết dưới kết mạc là tình trạng xuất hiện các đốm đỏ trong phần trắng của mắt. Ăn bắp cải có thể làm tăng nguy cơ xuất huyết dưới kết mạc, đặc biệt ở những người có tiền sử về tình trạng này.

4. Người bị bệnh thận

Bắp cải chứa kali, một loại khoáng chất có thể tích tụ trong máu của những người bị bệnh thận. Điều này có thể gây ra những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.

5. Người bị dạ dày yếu hoặc tạng hàn

Theo Đông y, bắp cải có tính hàn, không phù hợp với những người bị dạ dày yếu hoặc tạng hàn. Nó có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng tiêu chảy, buồn nôn và đau bụng ở những người này.

6. Những người có tiền sử dị ứng

Dị ứng bắp cải không phổ biến, nhưng một số người có thể bị dị ứng với nó. Các triệu chứng dị ứng có thể bao gồm phát ban, ngứa và sưng.

Nếu bạn nằm trong bất kỳ nhóm đối tượng nào được đề cập ở trên, bạn nên tránh ăn hoặc hạn chế sử dụng bắp cải. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn về chế độ ăn phù hợp nhất với bạn.