Đau bao tử mắc ói nên làm gì?

Đau bao tử mắc ói: Làm sao cho hết khổ?

Cơn đau bao tử âm ỉ, cộng thêm cảm giác buồn nôn cứ chực trào lên cổ họng thật sự là một trải nghiệm khó chịu. Nó không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, công việc mà còn khiến tâm trạng trở nên cáu kỉnh, mệt mỏi. Vậy khi bị đau bao tử kèm theo mắc ói, chúng ta nên làm gì để xoa dịu sự khó chịu này?

Trước hết, hãy lắng nghe cơ thể mình. Thay vì cố gắng ăn ba bữa lớn như thường lệ, hãy chia nhỏ khẩu phần ăn, cách nhau khoảng 2-3 tiếng. Việc này giúp dạ dày không phải làm việc quá sức, giảm áp lực lên niêm mạc dạ dày đang bị kích thích. Ưu tiên những món ăn dễ tiêu hóa như cháo loãng, súp, cơm nát. Tránh xa các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, đồ chua, thức uống có ga hoặc chứa cồn, cà phê vì chúng có thể làm tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Một cốc trà gừng ấm cũng có thể giúp giảm bớt cảm giác buồn nôn.

Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ ăn, bạn có thể sử dụng một số loại thuốc kháng acid không kê đơn để giảm bớt triệu chứng. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp tạm thời, không nên lạm dụng. Hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng và tuân thủ liều lượng được khuyến cáo.

Điều quan trọng nhất, nếu cơn đau bao tử kèm theo buồn nôn kéo dài dai dẳng, diễn ra thường xuyên hoặc trở nên nghiêm trọng hơn, kèm theo các triệu chứng khác như nôn ra máu, phân đen, sụt cân không rõ nguyên nhân,… thì tuyệt đối không được chủ quan. Lúc này, việc tự ý điều trị tại nhà có thể gây ra những hậu quả khó lường. Hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để được thăm khám, chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có phương pháp điều trị phù hợp. Bác sĩ có thể yêu cầu thực hiện một số xét nghiệm cần thiết như nội soi dạ dày, xét nghiệm máu… để tìm ra nguyên nhân gốc rễ của vấn đề.

Đau bao tử mắc ói tuy gây khó chịu nhưng hoàn toàn có thể kiểm soát được nếu chúng ta có biện pháp xử lý đúng cách và kịp thời. Chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa là một hành trình dài, đòi hỏi sự kiên trì và hiểu biết. Đừng để những cơn đau dạ dày làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Hãy lắng nghe cơ thể và tìm kiếm sự hỗ trợ y tế khi cần thiết.