Nồng độ glucose trong máu bao nhiêu phần trăm?

Không thể nói nồng độ glucose trong máu là “bao nhiêu phần trăm” một cách chính xác và đơn giản. Thuật ngữ “phần trăm” trong ngữ cảnh này gây hiểu lầm vì nó không phản ánh chính xác cách đo lường lượng glucose trong máu. Glucose trong máu không được đo bằng phần trăm khối lượng glucose so với tổng thể tích máu, mà được đo bằng đơn vị miligam glucose trên deciliter máu (mg/dl) hoặc millimol glucose trên lít máu (mmol/l).

Những con số phần trăm mà ta đôi khi nghe thấy liên quan đến glucose máu thường là sự hiểu lầm hoặc cách diễn đạt không chính xác. Thực tế, nồng độ glucose được biểu thị bằng các giá trị số cụ thể, phản ánh mật độ glucose trong một thể tích máu nhất định.

Đối với người khỏe mạnh, nồng độ glucose máu dao động trong một khoảng cho phép, chứ không phải là một con số cố định. Khoảng này phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm thời điểm đo (trước hay sau khi ăn), hoạt động thể chất gần đây, và tình trạng sức khỏe tổng thể.

Nhìn chung, một người bình thường sẽ có nồng độ glucose máu:

• Trước bữa ăn: Từ 70-99 mg/dl (tương đương 3.9-5.5 mmol/l) hoặc từ 90-130 mg/dl (tương đương 5-7.2 mmol/l) tùy theo tiêu chuẩn phòng xét nghiệm.
• Sau bữa ăn (1-2 giờ): Dưới 180 mg/dl (tưới 10 mmol/l).

Sự khác biệt giữa các khoảng giá trị trên đến từ sự đa dạng trong các tiêu chuẩn xét nghiệm và phương pháp đo lường. Do đó, việc hiểu chính xác kết quả xét nghiệm cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế. Họ sẽ đánh giá kết quả xét nghiệm trong bối cảnh tình trạng sức khỏe tổng thể của bạn, chứ không chỉ dựa trên một con số duy nhất. Chỉ có chuyên gia mới có thể đưa ra kết luận chính xác về tình trạng đường huyết của bạn.