Tụt đường huyết là thiếu chất gì?

Tụt đường huyết: Không chỉ là thiếu đường, mà còn là sự mất cân bằng tinh tế

Tụt đường huyết, hay hạ đường huyết, thường được hiểu đơn giản là thiếu đường trong máu. Tuy nhiên, khái niệm này chỉ là một phần của bức tranh toàn cảnh phức tạp hơn nhiều. Nó không chỉ là sự thiếu hụt một chất, mà là sự mất cân bằng giữa lượng đường cung cấp và nhu cầu sử dụng của cơ thể, thường gặp ở người mắc bệnh tiểu đường đang điều trị.

Để hiểu rõ hơn, chúng ta cần nhìn nhận vấn đề từ hai góc độ: cung và cầu.

Về “cung”: Lượng đường trong máu chủ yếu đến từ thức ăn, được phân giải thành glucose và hấp thu vào máu. Sự thiếu hụt glucose có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, ví dụ như:

• Ăn quá ít hoặc bỏ bữa: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất, đặc biệt đối với những người sử dụng insulin hoặc thuốc hạ đường huyết. Việc không cung cấp đủ glucose khiến lượng đường trong máu giảm mạnh.
• Hấp thu kém: Một số vấn đề về tiêu hóa hoặc bệnh lý đường ruột có thể cản trở quá trình hấp thu glucose từ thức ăn.
• Thay đổi chế độ ăn đột ngột: Việc thay đổi chế độ ăn uống quá nhanh và mạnh cũng có thể làm gián đoạn sự cân bằng glucose trong máu.

Về “cầu”: Cơ thể cần glucose để hoạt động, đặc biệt là não bộ. Sự gia tăng “cầu” glucose có thể do:

• Liều lượng insulin hoặc thuốc hạ đường huyết quá cao: Điều này dẫn đến việc cơ thể sử dụng glucose quá nhanh, vượt quá lượng glucose được cung cấp.
• Hoạt động thể chất mạnh mẽ: Tập luyện thể dục thể thao cường độ cao làm tăng nhu cầu glucose của cơ thể.
• Uống rượu: Rượu có thể ảnh hưởng đến quá trình sản xuất glucose trong gan.
• Tương tác thuốc: Một số loại thuốc có thể làm tăng nguy cơ hạ đường huyết.

Như vậy, tụt đường huyết không đơn thuần là thiếu glucose, mà là sự mất cân bằng giữa lượng glucose cung cấp và nhu cầu sử dụng của cơ thể. Việc điều trị không chỉ tập trung vào việc bổ sung glucose nhanh chóng mà còn cần xác định và điều chỉnh nguyên nhân gốc rễ gây ra sự mất cân bằng này. Kiểm soát chặt chẽ đường huyết thông qua chế độ ăn uống, luyện tập hợp lý, dùng thuốc đúng liều lượng và theo chỉ định của bác sĩ là yếu tố then chốt trong việc phòng ngừa và kiểm soát tình trạng tụt đường huyết nguy hiểm này. Việc tự ý điều chỉnh liều lượng thuốc hoặc chế độ ăn uống đều tiềm ẩn những nguy cơ đáng kể.