Mikä on liian kylmä asunto?

Liian kylmä asunto – terveys ja hyvinvointi vaarassa

Asunnon lämpötila vaikuttaa merkittävästi asukkaiden terveyteen ja hyvinvointiin. Oikean lämpötilan ylläpitäminen on tärkeää, jotta asuminen on mukavaa ja turvallista. Mitä liian kylmä asunto oikein on, ja miten se vaikuttaa meihin?

Ihanteellinen sisälämpötila on 21 astetta. Tässä lämpötilassa kehomme toimii optimaalisesti, ja se auttaa ylläpitämään hyvää terveyttä ja mukavuutta. Alle 18 asteen lämpötila alkaa kuitenkin aiheuttaa terveyshaittoja, ja tässä vaiheessa asunnosta tulee liian kylmä.

Liian kylmän asunnon vaarat ovat moninaiset. Matala lämpötila voi johtaa kylmyydestä johtuviin sairauksiin, kuten hengitystieinfektioiden ja flunssan pahenemiseen. Erityisesti vanhukset ja lapset ovat alttiimpia kylmyyden negatiivisille vaikutukselle. Pitkään kylmässä olo voi myös vaikuttaa psyykkiseen hyvinvointiin aiheuttaen stressiä ja mielialaongelmia.

Kylmä asunto voi lisäksi vaurioittaa rakenteita, jolloin esimerkiksi putket voivat jäätyä ja aiheuttaa vahinkoa. Se voi myös johtaa korkeampiin energiankulutuslaskuihin, koska lämmitysjärjestelmä joutuu työskentelemään enemmän liian matalan lämpötilan kompensoimiseksi.

On tärkeää muistaa, että 18 astetta on kriittinen raja, jonka alapuolella asunnosta tulee liian kylmä. Yli 21 astetta lämpötila ei kuitenkaan ole aina parempi, varsinkin, jos ulkolämpötila on korkea. Tällöin 26 astetta on hyvä yläraja.

Kuntien viranomaiset seuraavat asunnon lämpötilan säännöksiä, ja ne voivat puuttua tilanteisiin, joissa asunto on liian kylmä. On tärkeää tiedostaa omat oikeutensa ja velvollisuutensa asunnon lämpötilan suhteen. Jos asunnon lämpötila on huolestuttavan alhainen, kannattaa ottaa yhteyttä vuokranantajaan tai asunnonhoitoon ja selvittää asiaa. On myös hyvä muistaa, että lämmin ja mukava koti on tärkeä tekijä terveyden ja hyvinvoinnin kannalta.