Miksi hiuksia lähtee normaalia enemmän?

Hiustenlähtöä normaalia enemmän? Stressin lisäksi syitä voi olla monia

Hiustenlähtö on luonnollinen ilmiö, ja päivittäin menetämme tietyn määrän hiuksia. Mutta entä jos huomaat hiuksia irtoavan huomattavasti enemmän kuin aiemmin, tasaisesti koko päänahasta? Vaikka stressi, kuten telogen effluviumissa, onkin usein mainittu syy äkilliselle hiustenlähdölle noin 1,5–4 kuukauden viiveellä stressaavan tapahtuman jälkeen, on syytä tarkastella myös muita mahdollisia tekijöitä. Muista, että tämä artikkeli ei korvaa lääkärin konsultaatiota, ja jatkuva tai voimakas hiustenlähtö vaatii aina ammattilaisen arvioinnin.

Yksi usein unohdettu tekijä on ravinnonpuute. Riittämätön proteiinin, raudan, sinkin, biotiinin ja D-vitamiinin saanti voi heikentää hiusten kasvua ja johtaa lisääntyneeseen hiustenlähtöön. Etenkin tiukat dieetit ja epätasapainoinen ruokavalio voivat altistaa näille puutoksille. Verikokeilla voidaan selvittää, onko ravintoaineiden puutos mahdollinen syy hiustenlähtöön.

Hormonaaliset muutokset voivat myös vaikuttaa hiusten kasvuun. Kilpirauhasen vajaatoiminta ja muut hormonaaliset epätasapainot voivat johtaa hiusten ohenemiseen ja lähtöön. Myös vaihdevuodet voivat aiheuttaa hormonitoiminnan muutoksia, jotka näkyvät hiusten kunnossa.

Lääkkeiden sivuvaikutukset ovat yksi mahdollinen selitys lisääntyneelle hiustenlähdölle. Tietyt lääkkeet, kuten verenpainelääkkeet, masennuslääkkeet ja jotkut aknelääkkeet, voivat aiheuttaa hiustenlähtöä sivuvaikutuksena. On tärkeää keskustella lääkärin kanssa, jos epäilet lääkityksen aiheuttavan hiustenlähtöä.

Perinnöllinen alttius on merkittävä tekijä hiustenlähdössä. Androgeneettinen hiustenlähtö, eli mies- tai naistyyppinen kaljuuntuminen, on yleisin hiustenlähdön muoto. Tällöin hiustenlähtö on usein asteittaista ja seuraa tiettyä kaavaa.

Päänahan sairaudet, kuten psoriasis tai seborrooinen dermatiitti, voivat myös aiheuttaa hiustenlähtöä. Näissä tapauksissa hiustenlähtöön liittyy usein muita oireita, kuten kutinaa, hilseilyä ja punoitusta.

Hiustenlähdön syyn selvittäminen on tärkeää oikean hoidon löytämiseksi. Jos huomaat hiuksia irtoavan normaalia enemmän, älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin tai ihotautilääkäriin. He voivat auttaa selvittämään hiustenlähdön taustalla olevat syyt ja suosittelemaan sopivia hoitokeinoja.