Ibu menyusui tidak boleh makan apa saat anak diare?

Ibu Menyusukan: Apa yang Perlu Dihindari Semasa Bayi Mengalami Cirit-Birit

Cirit-birit pada bayi boleh membimbangkan ibu bapa. Walaupun penting untuk memberi bayi pemakanan yang mencukupi, beberapa makanan dan minuman perlu dielakkan oleh ibu menyusu semasa bayi mengalami masalah ini. Salah satu yang paling penting ialah mengelakkan susu peket.

Susu peket, sama ada susu lembu atau susu kambing, mengandungi laktosa. Laktosa adalah sejenis gula yang boleh sukar dicerna oleh bayi yang mengalami cirit-birit. Ini kerana sistem pencernaan bayi yang masih membangun mungkin tidak dapat memproses laktosa dengan cekap, menyebabkan masalah seperti cirit-birit yang lebih teruk. Selain itu, susu peket mungkin mengandungi bahan tambahan yang tidak sesuai untuk bayi yang sedang mengalami ketidakseimbangan usus.

Selain daripada susu peket, ibu menyusu perlu berhati-hati dengan makanan yang mungkin akan mengiritasi atau menyukarkan keadaan bayi. Makanan seperti makanan pedas, berlemak tinggi, atau makanan yang kaya dengan serat yang sukar dicerna juga perlu dikurangkan atau dielakkan. Ia perlu diingat bahawa setiap bayi berbeza, dan reaksi mereka kepada makanan juga berbeza.

Sekiranya bayi mengalami cirit-birit, ibu menyusu dinasihatkan untuk terlebih dahulu berunding dengan doktor atau pakar pediatrik. Mereka dapat memberikan nasihat dan arahan khusus berdasarkan keadaan bayi. Selain itu, penting untuk memastikan bayi mendapat pengambilan cecair yang mencukupi. Air suam, air rebusan, atau minuman elektrolit khusus untuk bayi yang sihat boleh menjadi pilihan yang lebih baik untuk ibu menyusukan dan anak yang mengalami cirit-birit.

Penting juga untuk mengekalkan kebersihan diri dan persekitaran untuk mencegah penularan cirit-birit. Ini termasuk mencuci tangan dengan kerap dan membersihkan peralatan penyediaan makanan dengan teliti.

Kesimpulannya, ibu menyusu perlu mengelakkan susu peket semasa bayi mengalami cirit-birit. Laktosa dalam susu peket mungkin menyebabkan cirit-birit lebih teruk. Selain susu peket, makanan yang pedas, berlemak tinggi, atau makanan kaya serat juga perlu dihadkan. Konsultasi dengan doktor adalah sangat penting untuk mendapatkan nasihat khusus tentang pemakanan yang sesuai untuk bayi anda. Menjaga kebersihan diri dan persekitaran juga penting untuk mengurangkan penularan penyakit.