Kenapa rasa macam nak pitam?

Mengapa Rasa Macam Nak Pitam? Lebih Daripada Sekadar Pening Kepala

Rasa nak pitam, atau pengsan, adalah pengalaman yang menakutkan dan boleh meninggalkan kita berasa lemah serta keliru. Lebih daripada sekadar pening kepala biasa, ia mungkin menandakan masalah kesihatan yang perlu diberi perhatian. Walaupun ada pelbagai punca, salah satu yang kurang dibincangkan tetapi sering menjadi penyebab ialah Tekanan Darah Rendah Neurally Mediated (NMH), juga dikenali sebagai hipotensi ortostatik.

Berbeza dengan tekanan darah rendah biasa, NMH melibatkan gangguan dalam sistem saraf autonomi – sistem yang mengawal fungsi badan tanpa sedar kita, termasuk kadar jantung dan tekanan darah. Dalam kes NMH, komunikasi antara otak dan jantung menjadi terganggu. Badan secara salah mentafsirkan maklumat, menghantar isyarat kepada otak bahawa tekanan darah sedang tinggi, walaupun sebenarnya ia rendah. Ini menyebabkan tindak balas yang tidak seimbang, mengakibatkan salur darah mengecil dan mengurangkan aliran darah ke otak.

Bayangkan sistem komunikasi antara otak dan jantung sebagai sebuah sistem pesanan. Otak bertindak sebagai penerima pesanan, dan jantung sebagai penghantar. Dalam situasi normal, jantung akan menghantar maklumat tekanan darah yang tepat kepada otak. Namun, dalam kes NMH, mesej yang diterima oleh otak adalah salah – ia menerima mesej “tekanan darah tinggi” sedangkan sebenarnya tekanan darah rendah. Kekeliruan ini menyebabkan otak bertindak balas dengan cara yang salah, menyebabkan pening, rasa loya, penglihatan kabur, dan akhirnya, rasa nak pitam atau pengsan. Keadaan ini sering dikaitkan dengan perubahan posisi badan, contohnya daripada duduk kepada berdiri secara tiba-tiba.

Simptom NMH boleh berbeza-beza, tetapi biasanya termasuk:

• Pening yang teruk dan tiba-tiba: Ini sering menjadi tanda awal dan paling ketara.
• Rasa nak pitam atau pengsan: Ini boleh berlaku dengan serta-merta atau secara beransur-ansur.
• Penglihatan kabur atau berputar: Aliran darah yang kurang ke otak menjejaskan penglihatan.
• Kelemahan badan: Rasa lemah dan tidak bermaya.
• Loya dan muntah: Ini juga disebabkan pengurangan aliran darah ke otak.
• Berpeluh: Badan mungkin bertindak balas dengan berpeluh untuk cuba mengawal suhu badan.

Jika anda kerap mengalami rasa nak pitam, atau mengalami simptom-simptom di atas, adalah sangat penting untuk mendapatkan nasihat daripada doktor. Doktor akan menjalankan pemeriksaan dan ujian untuk menentukan punca masalah anda, dan seterusnya memberikan rawatan yang sesuai. Jangan abaikan gejala ini kerana ia boleh menjadi tanda masalah kesihatan yang lebih serius. Rawatan untuk NMH mungkin melibatkan perubahan gaya hidup, seperti pengambilan cecair yang mencukupi dan pengurusan tekanan, serta ubat-ubatan jika perlu. Ingat, kesihatan anda adalah keutamaan. Jangan teragak-agak untuk mendapatkan bantuan profesional jika anda memerlukannya.