Kenapa tekanan darah rendah?

Misteri Tekanan Darah Rendah: Lebih daripada Sekadar Keletihan

Tekanan darah rendah, atau hipotensi, sering dianggap sebagai masalah yang kurang serius berbanding tekanan darah tinggi. Namun, pengalaman penurunan tekanan darah yang ketara boleh mendatangkan ketidakselesaan dan bahkan komplikasi kesihatan. Apakah punca-punca di sebalik fenomena ini?

Walaupun keletihan dan kepenatan sering dikaitkan dengan tekanan darah rendah, sebenarnya terdapat pelbagai faktor yang boleh menyumbang kepada keadaan ini. Antara faktor-faktor yang sering diabaikan termasuklah perubahan hormon semasa kehamilan. Tubuh wanita mengalami perubahan hormon yang kompleks pada masa ini, dan ini boleh memberi kesan kepada kadar tekanan darah. Selain itu, dehidrasi, sering dikaitkan dengan aktiviti fizikal yang lasak atau cuaca panas, juga boleh menyebabkan penurunan tekanan darah. Tubuh memerlukan air untuk mengekalkan fungsi organ dengan optimum, dan kekurangan air boleh mengganggu fungsi jantung dan saluran darah.

Suhu persekitaran yang sejuk juga boleh menjadi salah satu faktor. Suhu sejuk yang melampau boleh menyebabkan degupan jantung menjadi perlahan, seterusnya mengakibatkan penurunan tekanan darah. Keadaan perubatan kronik seperti diabetes dan penyakit Parkinson juga boleh menyumbang kepada hipotensi. Perubahan pada sistem saraf dan hormon dalam keadaan ini boleh mempengaruhi mekanisme pengawalan tekanan darah dalam badan.

Selain faktor-faktor di atas, hipotensi postural atau ortostatik merupakan satu lagi keadaan yang perlu diberi perhatian. Jenis hipotensi ini melibatkan penurunan tekanan darah yang mendadak apabila seseorang berubah posisi daripada baring atau duduk kepada berdiri, terutamanya pada waktu pagi. Ini disebabkan oleh masalah dalam sistem saraf yang mengawal pengedaran darah dalam tubuh. Tubuh tidak dapat menyesuaikan diri dengan cepat terhadap perubahan posisi, seterusnya menyebabkan tekanan darah merosot dengan cepat. Gejala ini biasanya dialami oleh individu yang mempunyai masalah kesihatan sedia ada, tetapi turut boleh berlaku disebabkan oleh faktor seperti penuaan atau pengambilan ubat tertentu.

Pemantauan tekanan darah secara berkala merupakan langkah penting untuk mengesan sebarang perubahan yang mungkin berlaku dalam sistem vaskular. Ini bukan sekadar untuk mengenal pasti dan menguruskan tekanan darah tinggi, tetapi juga untuk mendiagnosis sebarang masalah hipotensi yang mungkin timbul. Jika anda mengalami gejala seperti pening, pengsan, atau keletihan yang tidak dapat dijelaskan, berjumpa dengan doktor untuk diagnosis dan rawatan yang sewajarnya. Memahami punca-punca hipotensi membolehkan kita mengambil langkah pencegahan dan rawatan yang tepat untuk mengekalkan kesihatan keseluruhan.