Blir en brun gjennom glass?

Brunfarge bak glass: Myte eller virkelighet?

Solens stråler lokker med løfter om gyllenbrun hud og sommerfølelse. Men hva med de dagene vi tilbringer innendørs, bak et beskyttende lag av glass? Kan vi faktisk bli brune gjennom et vindu? Svaret er litt mer nyansert enn et enkelt ja eller nei.

Det stemmer at vanlige glassvinduer blokkerer en stor andel av de skadelige UVB-strålene. Det er disse strålene som primært forårsaker solbrenthet og øker risikoen for hudkreft. Derfor opplever man sjelden den klassiske, røde og smertefulle solbrentheten etter å ha sittet ved et vindu.

Derimot slipper vinduer gjennom en viss mengde UVA-stråler. Disse trenger dypere ned i huden enn UVB-strålene og er ansvarlige for hudaldring, pigmentflekker og rynker. UVA-stråler kan også påvirke det eksisterende pigmentet i huden, melanin, og gi en lett, midlertidig brunfarge. Denne brunfargen er ofte mindre intens og mer «gusten» enn den man får ved direkte soleksponering.

Det er viktig å huske at selv om man ikke blir solbrent, betyr ikke det at huden er beskyttet mot solskader. UVA-strålene kan forårsake langsiktige skader selv gjennom et vindu, og bidra til for tidlig aldring av huden og økt risiko for hudkreft.

Så, kan man bli brun gjennom et vindu? Ja, en lett brunfarge er mulig, men det er lite sannsynlig å oppnå den dype, gyldne brunfargen man forbinder med soling utendørs. Viktigere er det å huske at vinduer ikke gir tilstrekkelig beskyttelse mot solens skadelige stråler. Derfor bør man fortsatt bruke solkrem med høy UVA-beskyttelse, selv når man oppholder seg innendørs i nærheten av vinduer, spesielt over lengre perioder. Dette gjelder spesielt for personer med lys hud eller hud som er sensitiv for sollys.

For optimal hudhelse anbefales det å begrense soleksponering generelt, både direkte og gjennom vinduer, og å bruke solkrem daglig som en del av hudpleierutinen. Husk at forebygging er den beste medisin når det kommer til solskader.