Jak dlouho se peče losos v troubě?

15 zobrazení

Lososa osolte, potřete olejem a dejte na plech kůží dolů. Poté připravte glazuru z medu, zázvoru, chilli, hořčice a pepře a potřete s ní rybu. Pečte v troubě vyhřáté na 170-180 °C po dobu 15-20 minut. Servírujte s vařenými bramborami.

Návrh 0 líbí se

Jak dlouho péct lososa v troubě?

Péčení lososa v troubě je rychlý a snadný způsob, jak připravit chutné a zdravé jídlo. Důležité je ovšem znát správný čas, aby ryba byla uvnitř propečená, ale zároveň šťavnatá a s krásnou křupavou kůží.

Tento článek vám poskytne jednoduchý recept a doporučení pro optimální dobu pečení.

Čas pečení lososa závisí především na tloušťce ryby. U lososa s tloušťkou kolem 2-3 centimetrů bude čas pečení spíše v rozmezí 15-20 minut. Pokud je ryba tlustší, nebo naopak tenčí, bude se doba pečení lišit. Vždy je důležité kontrolovat rybu pomocí vidlice: Pokud je maso uvnitř již bílé a snadno se propíchne, je hotovo.

Základní postup:

  1. Příprava: Lososa osolte, potřete olejem a dejte na pekáč kůží dolů. To pomůže zachovat šťávu a zajistí krásně křupavou kůži.
  2. Glazura: Pro ještě intenzivnější chuť můžete připravit glazuru smíchaním medu, nastrouhaného zázvoru, chilli papriček (pro jemnou pikantnost), hořčice a mletého pepře. Glazuru naneste rovnoměrně na rybu.
  3. Pečení: Troubu předehřejte na 170-180°C. Lososa pečte v troubě po dobu 15-20 minut (kontrolujte vidličkou), nebo dokud není uvnitř propečený.
  4. Servírování: Servírujte s vařenými bramborami, případně s dalším zeleninovým salátem.

Důležité tipy:

  • Kontrolujte rybu: Nebojte se v průběhu pečení zkontrolovat, zda je ryba hotová.
  • Tloušťka je klíčová: Tloušťka lososa ovlivní dobu pečení.
  • Teplota trouby: Ujistěte se, že je trouba vyhřátá na správnou teplotu.
  • Druh lososa: Některé druhy lososa mohou mít různé časy pečení.

Tímto receptem a tipy si můžete užít krásně pečeného lososa. Dobrou chuť!