Co má víc cukru, pivo nebo víno?

Obsah cukru v pivu a vínu

Alkohol je oblíbeným nápojem, který se často konzumuje s jídlem. Někteří lidé však tvrdí, že víno obsahuje méně cukru než pivo, a proto je lepší volbou, pokud chcete omezit příjem cukru. Je však tento názor pravdivý?

Cukr v pivu

Obsah cukru v pivu se liší v závislosti na typu piva. Lehká piva obecně obsahují méně cukru než silnější piva. Například 12uncová porce světlého piva může obsahovat asi 5 gramů cukru, zatímco 12uncová porce tmavého piva může obsahovat až 15 gramů cukru.

Cukr ve víně

Podobně jako u piva se obsah cukru ve víně liší v závislosti na typu vína. Suchá vína obecně obsahují méně cukru než sladká vína. Například 5uncová porce suchého bílého vína může obsahovat asi 1 gram cukru, zatímco 5uncová porce sladkého červeného vína může obsahovat až 20 gramů cukru.

Srovnání obsahu cukru

Z výše uvedených informací vyplývá, že víno obecně obsahuje méně cukru než pivo. Avšak je důležité si uvědomit, že obsah cukru se může u různých typů alkoholu značně lišit. Například některá silná piva mohou obsahovat více cukru než některá sladká vína.

Závěr

Pokud chcete omezit příjem cukru, je důležité zvážit nejen typ alkoholu, který pijete, ale také velikost porce. Pivo i víno mohou obsahovat značné množství cukru, takže je důležité je konzumovat s mírou.