Kolik piv je alkoholik?

Kolik piv je “příliš”? Nepodceňujte varovné signály!

Otázka, kolik piv je “příliš”, je složitá a nemá jednoznačnou odpověď. Alkoholismus je komplexní problém a jeho vývoj se liší od člověka k člověku. Existují však určité vodítka, které by měly vzbudit pozornost.

Pravidelná konzumace nad 15 alkoholických nápojů týdně u mužů (což odpovídá cca 2-3 pivům denně) nebo 8 u žen signalizuje možný problém s alkoholem. Podobně i příležitostné, ale nadměrné pití, kdy žena vypije najednou 4 a více nápojů, nebo muž 5 a více, zvyšuje riziko alkoholismu.

Je důležité si uvědomit, že tato čísla jsou pouze orientační a každý jedinec je jiný. Existují i další faktory, které ovlivňují vnímání alkoholu a jeho dopad na organismus, jako je například genetika, pohlaví, tělesná váha, zdravotní stav a psychická odolnost.

Pokud se u vás objeví některé z níže uvedených varovných signálů, neváhejte vyhledat odbornou pomoc:

• Časté myšlenky na pití, potřeba pít ihned po probuzení, potíže s kontrolou množství alkoholu, abstinenční příznaky (třes, nevolnost, úzkost) po přerušení pití, pocit viny a studu po pití, zanedbávání práce, vztahů a zájmů kvůli alkoholu, zdravotní problémy způsobené alkoholem.

Diagnózu alkoholismu může stanovit pouze lékař. Včasná pomoc je zásadní pro efektivní léčbu a zmírnění negativních důsledků nadměrné konzumace alkoholu.

Nepodceňujte varovné signály a pokud máte podezření na problém s alkoholem u sebe nebo u někoho z vašeho okolí, neváhejte vyhledat pomoc.