O que passar na língua machucada?

Língua Machucada: Como Tratar e Aliviar o Incômodo

Uma língua machucada pode ser um incômodo, afetando o paladar, a fala e até mesmo a ingestão de alimentos. As causas podem variar, desde mordidas acidentais até alergias, infecções e até mesmo o uso de aparelhos dentários. Mas, independentemente da razão, o importante é buscar o tratamento adequado para aliviar a dor e promover a cicatrização.

Primeiros Socorros:

• Higiene bucal: A primeira medida é manter a higiene bucal impecável. Escove os dentes com uma escova de cerdas macias e use fio dental com cuidado para evitar irritar ainda mais a área machucada.
• Enxágue com água salgada: Prepare uma solução com água morna e sal (uma colher de chá para um copo de água) e faça bochechos por 30 segundos, repetindo o processo algumas vezes ao dia. O sal ajuda a reduzir a inflamação e a limpar a área.
• Evite alimentos ácidos e quentes: Alimentos ácidos como frutas cítricas, vinagre e pimenta podem irritar a língua machucada. Alimentos quentes também devem ser evitados, pois podem aumentar a sensibilidade e o desconforto.

Tratamentos Medicamentosos:

• Anti-histamínicos: Se a língua machucada for causada por uma reação alérgica, anti-histamínicos podem ajudar a reduzir a inflamação e a coceira. Consulte um médico para a dosagem adequada.
• Antissépticos: Para prevenir infecções, o uso de antissépticos como clorexidina ou peróxido de hidrogênio pode ser recomendado. Aplique-os com cuidado, seguindo as instruções do fabricante.
• Enxaguantes bucais: Enxaguantes bucais com clorexidina, peróxido de hidrogênio e dexametasona podem ajudar a controlar a inflamação e a dor. Consulte um dentista para a melhor opção.

Suplementos e Outros Cuidados:

• Suplementos de vitamina B e ferro: Em alguns casos, deficiência de vitamina B ou ferro pode contribuir para a sensibilidade da língua. Consulte um médico para avaliar a necessidade de suplementação.
• Hidratação: Beba bastante água para manter a boca hidratada e acelerar a cicatrização.
• Alimentos macios: Opte por alimentos macios e frios, como iogurte, purês de frutas e legumes cozidos, que são mais fáceis de mastigar e digerir.
• Evite alimentos duros e pegajosos: Alimentos duros e pegajosos podem irritar a língua machucada, aumentando a dor.

Quando procurar um médico:

• Se a língua machucada apresentar sangramento intenso ou persistente.
• Se houver inchaço excessivo, dificuldade para respirar ou engolir.
• Se a dor for intensa e não melhorar com os tratamentos caseiros.
• Se a língua estiver vermelha, branca ou com manchas escuras.

É importante lembrar que este artigo não substitui a consulta médica. Se você estiver com dor ou desconforto na língua, procure um profissional de saúde para um diagnóstico preciso e tratamento adequado.