¿Qué pasa si hago hervir el agua mineral?

Los beneficios de hervir agua mineral

El agua mineral es una fuente natural de minerales esenciales, como calcio, magnesio y potasio. Es segura para beber directamente de la fuente, pero hervirla puede proporcionar beneficios adicionales.

Eliminación de contaminantes microbianos:

Hervir agua mineral durante al menos un minuto elimina eficazmente las bacterias, los virus y los protozoos. Estos microorganismos pueden causar enfermedades como la diarrea, la fiebre tifoidea y la hepatitis A. Al hervir el agua, se mata cualquier contaminante microbiano potencial, lo que garantiza su potabilidad.

Eliminación de la turbidez:

Si el agua mineral está turbia, hervirla puede ayudar a aclarar las partículas. Después de hervir, deje que el agua se enfríe y repose durante varias horas. Las partículas se asentarán en el fondo, lo que facilitará su filtrado. Puede usar un filtro de café o un paño limpio para eliminar las partículas restantes.

Conservación de los minerales:

A diferencia de otros métodos de purificación, hervir agua mineral no elimina sus minerales esenciales. Los minerales permanecerán intactos, lo que le permitirá disfrutar de los beneficios para la salud del agua mineral.

Instrucciones para hervir agua mineral:

• Llene una olla con agua mineral.
• Lleve el agua a ebullición completa.
• Déjela hervir durante al menos un minuto.
• Retire la olla del fuego.
• Deje que el agua se enfríe durante varias horas o toda la noche si está turbia.
• Filtre el agua a través de un filtro de café o un paño limpio si es necesario.

Precauciones:

• Nunca hierva agua mineral en un recipiente de aluminio, ya que el aluminio puede reaccionar con el agua y liberar sustancias químicas nocivas.
• Evite hervir agua mineral varias veces, ya que esto puede concentrar los minerales y hacer que el agua no sea potable.
• Si tiene dudas sobre la potabilidad del agua mineral, es mejor consultar a un profesional de la salud o a una autoridad local sobre el agua.