¿Qué hacer si eres arrastrado por el mar?

Qué hacer si eres arrastrado por el mar

Si te arrastra el mar, lo más importante es mantener la calma y recordar estos pasos:

1. Pide ayuda:

• Agita los brazos sobre tu cabeza.
• Mantén la cara fuera del agua.
• Grita “¡Auxilio!” o “¡Ayuda!”.

2. Mantente a flote:

• No luches contra la corriente.
• Flota de espaldas o utiliza cualquier objeto que te ayude a mantenerte a flote, como una tabla de surf o un salvavidas.
• No te sumerjas ni intentes nadar a contracorriente.

3. Conserva la energía:

• Evita movimientos innecesarios.
• Concéntrate en respirar y mantenerte a flote.

4. Busca un objeto flotante:

• Si es posible, agarra una tabla de surf, un salvavidas o cualquier otro objeto que te ayude a mantenerte a flote.
• Usa el objeto para flotar o remar hacia la orilla.

5. No te alejes de la costa:

• Trata de mantenerte cerca de la orilla, donde es más probable que te rescaten.
• No te dejes arrastrar más lejos por la corriente.

6. Protege tu cuerpo:

• Mantén la cabeza protegida del sol y el agua salada.
• Usa gafas de sol o una gorra para proteger tus ojos.

7. Ten paciencia:

• El rescate puede tardar algún tiempo, pero no pierdas la esperanza.
• Mantente a flote y espera a que llegue la ayuda.

Recuerda:

• Mantener la calma es crucial.
• Pide ayuda y mantente visible.
• Conserva la energía y no te sumerjas.
• Busca un objeto flotante y mantente cerca de la orilla.
• Protege tu cuerpo y ten paciencia.

Seguir estos pasos puede ayudar a aumentar tus posibilidades de supervivencia si eres arrastrado por el mar.