¿Qué puedo tomar para la acidez en la noche?

Alivio Nocturno para la Acidez

La acidez nocturna puede arruinar una noche de sueño tranquila. Afortunadamente, existen varias opciones de medicamentos disponibles para brindar alivio y prevenir futuros episodios.

Antiácidos de Venta Libre

Los antiácidos de venta libre actúan neutralizando el ácido estomacal, lo que proporciona un alivio rápido pero temporal de la acidez. Estos medicamentos suelen contener ingredientes como carbonato de calcio o hidróxido de magnesio. Deben tomarse según las indicaciones del envase, generalmente después de las comidas o antes de acostarse.

Bloqueadores de H2

Los bloqueadores de H2 reducen la producción de ácido estomacal al bloquear ciertas sustancias químicas en el estómago. Son más efectivos que los antiácidos y pueden brindar alivio y prevención a más largo plazo. Sin embargo, algunos bloqueadores de H2, como la cimetidina, la ranitidina y la famotidina, requieren receta médica.

Inhibidores de la Bomba de Protones (IBP)

Los IBP son los medicamentos más potentes para suprimir la producción de ácido estomacal. Al igual que los bloqueadores de H2, requieren receta médica. Los IBP suelen recetarse para casos persistentes o graves de acidez.

Consejos Adicionales

Además de tomar medicamentos, hay otros cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a aliviar la acidez nocturna:

• Evite los alimentos desencadenantes, como alimentos grasos, picantes o ácidos.
• Cene unas horas antes de acostarse.
• Eleve la cabecera de la cama para evitar que el ácido estomacal fluya hacia el esófago.
• Use ropa holgada que no apriete el estómago.

Cuándo Consultar a un Médico

La acidez nocturna ocasional generalmente se puede controlar con medicamentos de venta libre y cambios en el estilo de vida. Sin embargo, si experimenta acidez persistente o grave, es importante consultar a un médico. Esto podría indicar una afección subyacente más grave, como la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE).