อะไรสามารถใช้แทนผ้าอนามัยได้

วัสดุที่ใช้ทดแทนผ้าอนามัยได้

ในกรณีที่จำเป็นต้องหาสิ่งของมาทดแทนผ้าอนามัยชั่วคราว ต่อไปนี้คือวัสดุที่สามารถนำมาใช้ได้

• ผ้าฝ้ายสะอาด: ผ้าฝ้ายสะอาด เช่น ผ้าเช็ดหน้า หรือผ้าพันแผล พับได้หลายๆ ชั้น ช่วยซับเลือดประจำเดือนได้ดีกว่ากระดาษทิชชู่ นอกจากนี้ยังสามารถซักทำความสะอาดได้ง่าย ช่วยลดการระคายเคืองและการติดเชื้อ แต่ต้องหมั่นเปลี่ยนบ่อยๆ เพื่อสุขอนามัยที่ดี

• ผ้าอนามัยแบบใช้ซ้ำ: ผ้าอนามัยแบบใช้ซ้ำทำจากวัสดุต่างๆ เช่น ผ้าฝ้าย ผ้าขนหนู หรือผ้าใยสังเคราะห์ มีหลายขนาดและรูปทรง สามารถซักทำความสะอาดและนำกลับมาใช้ใหม่ได้หลายครั้งจึงเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมกว่าผ้าอนามัยแบบใช้แล้วทิ้ง

• ถ้วยรองรับประจำเดือน: ถ้วยรองรับประจำเดือนเป็นภาชนะที่ใส่เข้าไปในช่องคลอดเพื่อเก็บเลือดประจำเดือน ทำจากซิลิโคนคุณภาพทางการแพทย์ สามารถใส่อยู่ได้นานถึง 12 ชั่วโมง แล้วจึงเททิ้งและทำความสะอาด

• กางเกงซับประจำเดือน: กางเกงซับประจำเดือนเป็นกางเกงชั้นในที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อซับเลือดประจำเดือน มีหลายระดับการซึมซับ ให้ความรู้สึกสบายเหมือนกางเกงชั้นในปกติ

เมื่อจำเป็นต้องใช้สิ่งของมาทดแทนผ้าอนามัย โปรดให้ความสำคัญกับสุขอนามัย โดยเปลี่ยนวัสดุที่ใช้ซับประจำเดือนบ่อยๆ ล้างมือให้สะอาดก่อนและหลังจัดการวัสดุที่ใช้แล้ว และซักทำความสะอาดผ้าอนามัยแบบใช้ซ้ำทันทีหลังใช้งาน