ความดันตัวล่างตำ่อันตรายไหม

ความดันโลหิตตัวล่างต่ำ: ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม

เรามักได้ยินถึงอันตรายของความดันโลหิตสูง แต่ความดันโลหิตตัวล่างต่ำก็เป็นภาวะที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้เช่นกัน แม้จะไม่เป็นที่พูดถึงบ่อยนัก แต่ก็ไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อค่าความดันตัวล่างต่ำกว่า 60 มม.ปรอท ซึ่งบ่งชี้ถึงความผิดปกติที่อาจนำไปสู่อันตรายได้

ความดันโลหิตตัวล่าง หรือ diastolic blood pressure หมายถึงแรงดันในหลอดเลือดแดงขณะที่หัวใจพักระหว่างการเต้นแต่ละครั้ง ค่าที่ต่ำเกินไปอาจบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิต การสูญเสียเลือดอย่างรวดเร็ว ภาวะขาดน้ำ ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ หรือผลข้างเคียงจากยาบางชนิด

อาการที่พบบ่อยเมื่อความดันตัวล่างต่ำ ได้แก่ อาการวิงเวียนศีรษะ หน้ามืด เป็นลม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเปลี่ยนท่าทางอย่างรวดเร็ว เช่น จากนั่งเป็นยืน นอกจากนี้ยังอาจมีอาการเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย คลื่นไส้ มองเห็นภาพไม่ชัด หรือผิวหนังเย็นและชื้น

ความอันตรายของความดันตัวล่างต่ำที่รุนแรงและไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่ภาวะช็อก ซึ่งเป็นภาวะที่อวัยวะสำคัญไม่ได้รับเลือดและออกซิเจนเพียงพอ ส่งผลให้เกิดความเสียหายต่ออวัยวะต่างๆ และอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

ดังนั้น หากคุณมีอาการที่บ่งชี้ว่าอาจมีความดันตัวล่างต่ำ เช่น วิงเวียนศีรษะบ่อยครั้ง เป็นลม หรือมีอาการผิดปกติอื่นๆ ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยหาสาเหตุและรับการรักษาที่เหมาะสม แพทย์อาจแนะนำให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น การดื่มน้ำให้เพียงพอ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หรือการปรับขนาดยาที่ใช้อยู่ อย่าปล่อยทิ้งไว้จนอาการรุนแรง เพราะอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาวได้ การดูแลสุขภาพและการตรวจสุขภาพประจำปีเป็นสิ่งสำคัญเพื่อป้องกันและรักษาภาวะความดันโลหิตตัวล่างต่ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ.