ทำไมติดเชื้อทางเดินปัสสาวะบ่อย

ทำไมติดเชื้อทางเดินปัสสาวะบ่อย? ไขปริศนาการติดเชื้อที่น่ารำคาญ

การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (Urinary Tract Infection: UTI) เป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะในกลุ่มผู้หญิง อาการต่างๆ เช่น ปัสสาวะแสบขัด ปัสสาวะบ่อย ปัสสาวะมีกลิ่นเหม็น หรือปัสสาวะมีเลือดปน ล้วนบ่งชี้ถึงความไม่สบายตัวอย่างมาก และหากปล่อยไว้อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงได้ แต่ทำไมบางคนถึงมีโอกาสติดเชื้อนี้บ่อยกว่าคนอื่น? คำตอบนั้นซับซ้อนกว่าที่คิด และเกี่ยวข้องกับปัจจัยหลายประการ

ปัจจัยเสี่ยงที่เพิ่มโอกาสการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะซ้ำ:

• โครงสร้างทางกายวิภาค: ผู้หญิงมีท่อปัสสาวะที่สั้นกว่าผู้ชาย ทำให้แบคทีเรียสามารถเข้าสู่กระเพาะปัสสาวะได้ง่ายกว่า นอกจากนี้ ตำแหน่งของท่อปัสสาวะที่อยู่ใกล้กับทวารหนักยิ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการปนเปื้อนแบคทีเรียจากอุจจาระ

• สุขอนามัยส่วนตัว: การเช็ดล้างบริเวณอวัยวะเพศจากด้านหน้าไปด้านหลังอย่างถูกวิธี การดื่มน้ำอย่างเพียงพอเพื่อช่วยล้างสารปนเปื้อนออกจากระบบทางเดินปัสสาวะ และการหลีกเลี่ยงการใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีสารเคมีรุนแรง ล้วนเป็นปัจจัยสำคัญในการป้องกันการติดเชื้อ

• การใช้ยาปฏิชีวนะ: การใช้ยาปฏิชีวนะอย่างไม่จำเป็นหรือไม่ถูกต้องอาจทำลายสมดุลของแบคทีเรียในร่างกาย ทำให้แบคทีเรียชนิดอื่นๆ เช่น แบคทีเรียที่ก่อให้เกิด UTI เจริญเติบโตได้ง่ายขึ้น

• โรคประจำตัว: ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีระดับน้ำตาลในเลือดสูง ซึ่งเป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ส่งผลให้มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะสูงกว่าคนทั่วไป เช่นเดียวกับผู้ที่มีโรคไต หรือโรคทางระบบภูมิคุ้มกัน

• พฤติกรรมทางเพศ: การมีเพศสัมพันธ์บ่อยๆ โดยเฉพาะการมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก อาจเพิ่มโอกาสการติดเชื้อ การใช้ยาฆ่าตัวอสุจิบางชนิดก็อาจทำลายสมดุลของจุลินทรีย์ในช่องคลอดและเพิ่มความเสี่ยงได้เช่นกัน การไม่ขลิบหนังหุ้มปลายลึงค์ในเพศชายก็เป็นอีกปัจจัยที่อาจเพิ่มความเสี่ยงได้

• การกักเก็บปัสสาวะ: การกลั้นปัสสาวะเป็นเวลานานจะทำให้แบคทีเรียมีโอกาสเพิ่มจำนวนในกระเพาะปัสสาวะ จึงควรปัสสาวะให้บ่อยและทันทีเมื่อรู้สึกปวดปัสสาวะ

กลุ่มเสี่ยงที่ควรปรึกษาแพทย์:

ผู้ป่วยเบาหวานที่เคยติดเชื้อทางเดินปัสสาวะภายในปีที่ผ่านมา ผู้ที่ใช้ยาฆ่าตัวอสุจิ ผู้ที่ไม่ได้ขลิบหนังหุ้มปลายหรือมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนัก ล้วนอยู่ในกลุ่มเสี่ยงสูงต่อการติดเชื้อซ้ำ การปรึกษาแพทย์เพื่อประเมินความเสี่ยงและรับคำแนะนำในการป้องกัน เช่น การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม การรับประทานยาปฏิชีวนะป้องกัน หรือการตรวจสุขภาพเป็นประจำ เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อลดโอกาสการติดเชื้อและรักษาสุขภาพทางเดินปัสสาวะให้แข็งแรง

บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ความรู้และไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ หากคุณมีอาการสงสัยว่าตนเองอาจติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาที่ถูกต้องต่อไป