ทำไมไข้ชอบขึ้นตอนกลางคืน

เหตุใดไข้จึงสูงขึ้นตอนกลางคืน

เป็นเรื่องปกติที่อุณหภูมิร่างกายจะลดลงในตอนกลางวันและสูงขึ้นในตอนกลางคืน โดยเฉพาะเมื่อเจ็บป่วยหรือมีไข้ โดยมีปัจจัยหลายประการที่ส่งผลต่อการเพิ่มขึ้นของไข้ในเวลากลางคืน ได้แก่

• การหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล: ฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งหลั่งโดยต่อมหมวกไต มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและช่วยลดไข้ในตอนกลางวัน แต่การหลั่งฮอร์โมนนี้จะลดลงในตอนกลางคืน ทำให้การอักเสบและไข้สามารถเพิ่มขึ้นได้

• กิจกรรมของระบบภูมิคุ้มกันที่ลดลง: ระบบภูมิคุ้มกันทำงานน้อยลงในเวลากลางคืน เนื่องจากร่างกายกำลังอยู่ในโหมดพักผ่อน ซึ่งทำให้เชื้อโรคสามารถแพร่กระจายได้มากขึ้นและกระตุ้นการตอบสนองของร่างกายต่อการติดเชื้อ ซึ่งนำไปสู่การเพิ่มขึ้นของไข้

• การสูญเสียน้ำ: ร่างกายสูญเสียน้ำในขณะที่นอนหลับ ซึ่งสามารถทำให้ร่างกายขาดน้ำและเพิ่มอุณหภูมิร่างกายได้

• ภาวะอุณหภูมิภายในร่างกายที่สูงขึ้น: ในเวลากลางคืน สภาพแวดล้อมภายในร่างกาย เช่น ห้องนอนและเครื่องนอน อาจอบอุ่นขึ้น ซึ่งสามารถทำให้ไข้สูงขึ้นได้

การเพิ่มขึ้นของไข้ในเวลากลางคืนอาจเป็นสิ่งที่น่ากังวล แต่โดยปกติแล้วจะไม่ใช่สัญญาณของความรุนแรง อย่างไรก็ตาม หากไข้สูงกว่า 39 องศาเซลเซียส หรือหากมีอาการอื่นๆ เช่น หนาวสั่น ปวดหัว ปวดกล้ามเนื้อ หรืออาเจียน ควรปรึกษาแพทย์เพื่อวินิจฉัยและรักษาสาเหตุที่แท้จริงของไข้