ปลายประสาทอักเสบสามารถนวดได้ไหม

ปลายประสาทอักเสบ นวดได้ไหม?

ปลายประสาทอักเสบ เป็นโรคที่เกิดจากความเสียหายของเส้นประสาท ส่งผลให้เกิดอาการชา คัน บวม หรือรู้สึกเจ็บปวดรุนแรง โดยเฉพาะที่มือและเท้า อาการเหล่านี้ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตเป็นอย่างมาก หลายคนจึงสงสัยว่าการนวดสามารถช่วยบรรเทาอาการปลายประสาทอักเสบได้หรือไม่?

คำตอบคือ การนวดอาจช่วยบรรเทาอาการบางอย่างของปลายประสาทอักเสบได้ แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ เนื่องจากการนวดอาจไม่เหมาะสมกับทุกคน โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัวอื่นๆ เช่น เบาหวาน โรคหลอดเลือดสมอง หรือมีแผล/ผื่นบริเวณที่นวด

ผลดีของการนวดสำหรับผู้ป่วยปลายประสาทอักเสบ:

• ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต: การนวดช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ช่วยลดอาการชาและรู้สึกเย็น
• คลายกล้ามเนื้อ: การนวดช่วยคลายกล้ามเนื้อที่ตึงตัว ซึ่งอาจช่วยลดอาการปวดและเพิ่มการเคลื่อนไหว
• ลดอาการเครียด: การนวดช่วยให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายและลดระดับฮอร์โมนความเครียด ซึ่งอาจช่วยบรรเทาอาการปวดและอาการอื่นๆ

ข้อควรระวัง:

• เลือกนักนวดที่มีประสบการณ์: ควรเลือกนักนวดที่เชี่ยวชาญด้านการนวดผู้ป่วยปลายประสาทอักเสบ เพื่อให้การนวดปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ
• หลีกเลี่ยงการนวดบริเวณที่บอบบาง: อย่ากดทับบริเวณที่เป็นแผล ผื่น หรือมีอาการบวม
• ติดตามอาการหลังนวด: หากมีอาการแย่ลงหรือมีอาการใหม่ๆ ควรหยุดนวดและปรึกษาแพทย์

นอกจากการนวดแล้ว การรักษาปลายประสาทอักเสบยังมีวิธีอื่นๆ อีก เช่น:

• รับประทานยา: ยาที่แพทย์สั่งอาจช่วยลดอาการปวด ชา และอื่นๆ
• กายภาพบำบัด: ช่วยฝึกการเคลื่อนไหวและเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
• การดูแลตัวเอง: การเลิกบุหรี่ การควบคุมน้ำหนัก การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

การรักษาปลายประสาทอักเสบต้องอาศัยความอดทนและความร่วมมือจากผู้ป่วย การนวดอาจช่วยบรรเทาอาการบางอย่างได้ แต่ไม่ใช่การรักษาโรคโดยตรง ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของคุณ