ปวดต้นคอแบบไหนอันตราย

ปวดต้นคอแบบไหน อันตรายจนต้องรีบไปหาหมอ?

ปวดต้นคอเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย สาเหตุส่วนใหญ่มาจากการใช้งานคอมพิวเตอร์ นั่งทำงานนานๆ ท่าทางไม่ถูกต้อง หรือการออกกำลังกายที่ไม่เหมาะสม แต่รู้หรือไม่ว่าปวดต้นคอบางแบบอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพร้ายแรง และจำเป็นต้องได้รับการรักษาโดยด่วน

นี่คืออาการปวดต้นคอที่ควรไปพบแพทย์ทันที:

• ปวดรุนแรงจนนอนไม่หลับ: ถ้าปวดต้นคออย่างรุนแรงจนทำให้คุณนอนหลับไม่ได้ อาจเป็นสัญญาณของอาการบาดเจ็บร้ายแรง หรือการอักเสบของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น
• ปวดต้นคอร่วมกับไข้สูง: ไข้สูงร่วมกับปวดต้นคอ อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ หรือการติดเชื้อในสมอง
• ปวดต้นคอร่วมกับอาเจียน: อาการปวดต้นคอ อาเจียน และเวียนศีรษะ อาจเป็นสัญญาณของการอักเสบของเยื่อหุ้มสมอง หรือโรคอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาท
• ปวดต้นคอร่วมกับชาหรืออ่อนแรง: อาการชาหรืออ่อนแรงที่แขนหรือขา อาจบ่งบอกถึงการกดทับเส้นประสาท หรือปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง
• ปวดต้นคอร่วมกับหายใจลำบาก: อาการหายใจลำบาก ร่วมกับปวดต้นคอ อาจเป็นสัญญาณของการอักเสบของหลอดลม หรือปัญหาเกี่ยวกับระบบหายใจ

ข้อควรระวัง

อาการปวดต้นคอร่วมกับอาการอื่นๆ ไม่ควรละเลย ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาที่ถูกต้อง แพทย์จะทำการตรวจร่างกาย สอบถามประวัติ และอาจทำการตรวจทางห้องปฏิบัติการเพิ่มเติม เพื่อหาสาเหตุและแผนการรักษาที่เหมาะสม

นอกจากนี้ การป้องกันไว้ก่อนก็สำคัญ วิธีป้องกันปวดต้นคอ ได้แก่:

• นั่งทำงานในท่าที่ถูกต้อง: หลังตรง ไหล่ผ่อนคลาย คอตรง
• พักสายตาเป็นระยะ: ลุกขึ้นยืดเส้นยืดสาย หรือมองไปยังจุดที่ไกลออกไป
• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ: การออกกำลังกายที่เหมาะสม ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และลดความเสี่ยงต่อการเกิดอาการปวด

ปวดต้นคอไม่ใช่เรื่องเล็ก การดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี และการไปพบแพทย์เมื่อเกิดอาการร้ายแรง จะช่วยให้คุณหายจากอาการปวด และมีสุขภาพที่ดี