ผ่าตัด เอ็น ข้อศอก อักเสบ พักฟื้น กี่ วัน

ผ่าตัดเอ็นข้อศอกอักเสบ: ระยะเวลาพักฟื้นและการดูแลตัวเอง

อาการปวดข้อศอกเรื้อรังอาจเป็นสัญญาณของเอ็นข้อศอกอักเสบ หากการรักษาด้วยวิธีอนุรักษ์นิยม เช่น การทำกายภาพบำบัด การใช้ยา และการฉีดยา ไม่ได้ผล การผ่าตัดอาจเป็นทางเลือกหนึ่งที่แพทย์แนะนำ แต่การผ่าตัดก็เหมือนดาบสองคม แม้จะช่วยบรรเทาอาการปวดและฟื้นฟูการทำงานของข้อศอกได้ แต่ก็ต้องแลกมาด้วยระยะเวลาพักฟื้นและการดูแลตัวเองอย่างเคร่งครัด

คำถามที่ผู้ป่วยมักสงสัยคือ “ผ่าตัดเอ็นข้อศอกอักเสบแล้วต้องพักฟื้นกี่วัน?” จริงๆ แล้ว ระยะเวลาพักฟื้นของแต่ละบุคคลแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น เทคนิคการผ่าตัด ความรุนแรงของอาการ สุขภาพโดยรวมของผู้ป่วย อายุ และการปฏิบัติตัวตามคำแนะนำของแพทย์

โดยทั่วไป ระยะพักฟื้นเบื้องต้นหลังผ่าตัดเอ็นข้อศอกอักเสบจะอยู่ที่ประมาณ 6-8 สัปดาห์ ในช่วง 2-3 สัปดาห์แรก ผู้ป่วยอาจต้องใส่เฝือกหรืออุปกรณ์พยุงข้อศอก และจำกัดการเคลื่อนไหวของแขน เพื่อป้องกันการบาดเจ็บซ้ำและให้แผลผ่าตัดสมานตัว แพทย์จะสั่งจ่ายยาแก้ปวดและยาปฏิชีวนะ เพื่อลดอาการปวดและป้องกันการติดเชื้อ

หลังจากแผลผ่าตัดเริ่มสมานตัว แพทย์จะแนะนำให้เริ่มทำกายภาพบำบัด ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในการฟื้นฟูความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และการเคลื่อนไหวของข้อศอก โปรแกรมกายภาพบำบัดจะค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นขึ้นตามลำดับ ภายใต้การดูแลของนักกายภาพบำบัด ผู้ป่วยควรปฏิบัติตามโปรแกรมอย่างเคร่งครัด เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

นอกจากการทำกายภาพบำบัดแล้ว การดูแลตัวเองก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่อาจ gây áp lực หรือสร้างความเครียดให้กับข้อศอก เช่น การยกของหนัก การเล่นกีฬาที่ใช้แขนมาก การใช้งานคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน และการทำกิจกรรมที่ต้องใช้แรงบิดหรือกระแทกข้อศอก รวมถึงการประคบเย็นบริเวณที่ผ่าตัด เพื่อลดอาการบวมและอักเสบ

แม้ว่าระยะพักฟื้นเบื้องต้นจะอยู่ที่ 6-8 สัปดาห์ แต่การฟื้นตัวเต็มที่อาจใช้เวลานานกว่านั้น บางรายอาจต้องใช้เวลาหลายเดือนหรือเป็นปี ดังนั้น ความอดทนและการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัดเป็นสิ่งสำคัญ หากมีข้อสงสัยหรือเกิดอาการผิดปกติ เช่น ปวด บวม แดง ร้อน หรือมีไข้ ควรปรึกษาแพทย์ทันที

การผ่าตัดเอ็นข้อศอกอักเสบเป็นเพียงจุดเริ่มต้นของการเดินทางสู่การฟื้นฟู ความสำเร็จของการรักษาขึ้นอยู่กับความร่วมมือและความตั้งใจของผู้ป่วยในการดูแลตัวเอง และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์และนักกายภาพบำบัดอย่างเคร่งครัด