อาการเดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาวเกิดจากสาเหตุอะไร

เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาว…มากกว่าแค่ไข้หวัด

อาการเดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาว เป็นอาการที่พบได้บ่อย มักถูกเข้าใจผิดว่าเป็นเพียงอาการเริ่มต้นของไข้หวัด แต่ความจริงแล้ว อาการนี้สามารถบ่งชี้ถึงปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่หลากหลาย ซึ่งบางครั้งอาจร้ายแรงได้ การเข้าใจสาเหตุที่อยู่เบื้องหลังอาการนี้จึงเป็นเรื่องสำคัญ เพื่อการดูแลสุขภาพที่ถูกต้องและทันท่วงที

สาเหตุที่พบบ่อยนอกเหนือจากไข้หวัด:

1. ภาวะฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง: ในสตรีวัยหมดประจำเดือน การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน สามารถส่งผลต่อระบบควบคุมอุณหภูมิร่างกาย ทำให้เกิดอาการร้อนวูบวาบ หรือรู้สึกเดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาวอย่างรุนแรง นอกจากนี้ การตั้งครรภ์หรือภาวะก่อนมีประจำเดือนก็อาจก่อให้เกิดอาการคล้ายคลึงกันได้

2. ภาวะไทรอยด์ผิดปกติ: ไทรอยด์เป็นต่อมที่สำคัญในการควบคุมกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย ทั้งภาวะไทรอยด์ทำงานมากเกินไป (ไฮเปอร์ไทรอยด์) และไทรอยด์ทำงานน้อยเกินไป (ไฮโปไทรอยด์) สามารถส่งผลให้เกิดความผิดปกติในการควบคุมอุณหภูมิร่างกาย ทำให้รู้สึกเดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาวสลับกันไปมา โดยเฉพาะในไฮเปอร์ไทรอยด์ อาจมีอาการใจสั่นร่วมด้วย

3. ภาวะโลหิตจาง: การขาดธาตุเหล็ก ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของภาวะโลหิตจาง ทำให้ร่างกายนำออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ได้ไม่เพียงพอ ส่งผลให้เกิดอาการอ่อนเพลีย เวียนศีรษะ และอาจมีอาการเดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาวได้เช่นกัน

4. ผลข้างเคียงจากยาบางชนิด: ยาบางชนิด เช่น ยาบางตัวที่ใช้รักษาโรคติดเชื้อ หรือยาบางประเภทที่ใช้ควบคุมความดันโลหิต อาจมีผลข้างเคียงทำให้เกิดอาการเดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาวได้ ดังนั้นควรตรวจสอบรายละเอียดจากแพทย์หรือเภสัชกรหากสงสัย

5. ภาวะอื่นๆ: อาการเดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาวอาจเป็นอาการแสดงของโรคอื่นๆ ได้อีกมากมาย เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคติดเชื้อ หรือแม้แต่ภาวะขาดน้ำ จึงควรสังเกตอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น มีไข้ ปวดหัว ไอ เจ็บคอ หรืออาการอื่นๆ ที่ผิดปกติ

เมื่อใดควรไปพบแพทย์:

หากอาการเดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาว เกิดขึ้นบ่อยครั้ง รุนแรง หรือมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ใจสั่น หายใจหอบเหนื่อย เวียนศีรษะ หรืออ่อนเพลียอย่างรุนแรง ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัย แพทย์จะทำการซักประวัติ ตรวจร่างกาย และอาจสั่งตรวจเพิ่มเติม เช่น ตรวจเลือด ตรวจวัดระดับฮอร์โมน หรือการตรวจอื่นๆ ที่จำเป็น เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงและให้การรักษาที่เหมาะสม การรักษาจะขึ้นอยู่กับสาเหตุที่พบ อาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต การใช้ยา หรือการรักษาอื่นๆ ที่จำเป็น

อย่ามองข้ามอาการเดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาว เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนถึงปัญหาสุขภาพที่ซ่อนอยู่ การดูแลสุขภาพอย่างรอบคอบและการปรึกษาแพทย์เมื่อจำเป็น เป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพที่ดีและแข็งแรงอย่างยั่งยืน