โรค จี 6 พี ดี ห้าม กิน อะไร

โรค G6PD: อาหารและยาที่ต้องระมัดระวัง

โรคกลูโคส-6-ฟอสเฟตดีไฮโดรจีเนสขาด (G6PD) เป็นภาวะทางพันธุกรรมที่ส่งผลกระทบต่อการสร้างเอนไซม์ G6PD ในเม็ดเลือดแดง ทำให้เม็ดเลือดแดงเปราะบางและแตกสลายได้ง่าย ภาวะนี้ไม่ใช่โรคร้ายแรงเสมอไป แต่ผู้ป่วยจำเป็นต้องระมัดระวังในการบริโภคอาหารและรับประทานยาบางชนิด เพื่อป้องกันภาวะโลหิตจางที่อาจเกิดขึ้นได้

อาหารที่ควรระวัง:

ผู้ป่วย G6PD ควรระมัดระวังในการรับประทานอาหารบางชนิด เนื่องจากสารบางชนิดอาจกระตุ้นให้เกิดการทำลายเม็ดเลือดแดงได้ อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงหรือระมัดระวัง ได้แก่

• ผลไม้: ฝรั่งและมะม่วงดิบ เป็นผลไม้ที่พบว่าส่งผลกระทบต่อผู้ป่วย G6PD การบริโภคในปริมาณมากอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะโลหิตจาง

• อาหารจากถั่วเหลือง: ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองบางชนิดอาจมีสารประกอบที่กระตุ้นให้เกิดการทำลายเม็ดเลือดแดง จึงควรศึกษาข้อมูลและรับคำแนะนำจากแพทย์หรือเภสัชกรก่อนบริโภค

• อาหารที่มีสารเคมีหรือสารเติมแต่ง: ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีสารเคมีหรือสารเติมแต่งที่อาจไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดถึงผลกระทบต่อผู้ป่วย G6PD

ยาที่ต้องระวัง:

ยาบางชนิดอาจมีปฏิกิริยาไม่พึงประสงค์กับเอนไซม์ G6PD ทำให้เกิดภาวะโลหิตจางได้ ผู้ป่วย G6PD จึงต้องปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนรับประทานยาใดๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง

• ยาแก้ปวดและแก้ไข้: ยาประเภทนี้บางชนิดมีส่วนผสมที่อาจกระตุ้นให้เกิดการทำลายเม็ดเลือดแดงได้

• วิตามินและอาหารเสริม: วิตามินบางชนิดและอาหารเสริมอาจมีปฏิกิริยากับเอนไซม์ G6PD เช่นกัน

• ยาอื่นๆ: ยาอื่นๆ ที่ไม่ใช่ยาแก้ปวดแก้ไข้ ผู้ป่วยควรแจ้งแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับโรค G6PD ของตนเสมอเพื่อให้สามารถเลือกยาที่ปลอดภัยได้

ข้อควรระวังเพิ่มเติม:

• การดูแลสุขภาพทั่วไป: ผู้ป่วย G6PD ควรดูแลสุขภาพให้แข็งแรง หลีกเลี่ยงการเจ็บป่วย และรักษาสุขอนามัยให้ดี เพราะจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะโลหิตจางได้

• การตรวจเช็คอย่างสม่ำเสมอ: ควรตรวจสุขภาพเป็นประจำตามคำแนะนำของแพทย์ เพื่อติดตามระดับเม็ดเลือดแดงและเฝ้าระวังภาวะแทรกซ้อน

คำแนะนำสุดท้าย: ข้อมูลในบทความนี้เป็นเพียงข้อมูลทั่วไป ผู้ป่วย G6PD ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของตนเอง อย่าพยายามเปลี่ยนแปลงการรักษาหรือลดปริมาณยาเองโดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์