ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ B อาการรุนแรงไหม

ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ B: ร้ายแรงแค่ไหน แล้วเราควรเตรียมตัวอย่างไร?

ไข้หวัดใหญ่เป็นโรคติดเชื้อทางเดินหายใจที่พบได้บ่อย และแม้ว่ามักถูกมองว่าเป็นโรคเล็กน้อยที่หายได้เอง แต่ความจริงแล้ว ไข้หวัดใหญ่มีหลายสายพันธุ์ และความรุนแรงของอาการก็แตกต่างกันไป วันนี้เราจะมาเจาะลึกถึงไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ B ว่ามีความรุนแรงมากน้อยเพียงใด และเราควรเตรียมตัวรับมืออย่างไร

โดยทั่วไป ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ B มักก่อให้เกิดอาการป่วยระดับปานกลาง อาการที่พบได้บ่อยคล้ายคลึงกับไข้หวัดธรรมดา นั่นคือ ไข้สูง ไอ จาม น้ำมูกไหล ปวดศีรษะ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และอาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน และท้องเสียร่วมด้วย อาการเหล่านี้มักจะเริ่มแสดงออกภายใน 1-4 วันหลังจากได้รับเชื้อ และโดยส่วนใหญ่แล้วจะหายไปเองภายใน 5-7 วัน หากได้รับการพักผ่อนอย่างเพียงพอ และดื่มน้ำมากๆ

อย่างไรก็ตาม อย่าประมาท! แม้ว่าส่วนใหญ่แล้วไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ B จะไม่รุนแรง แต่ก็มีบางกรณีที่อาการอาจรุนแรงขึ้น โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยง เช่น:

• เด็กเล็ก (อายุต่ำกว่า 5 ปี): ระบบภูมิคุ้มกันยังไม่แข็งแรง จึงมีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ง่าย เช่น ปอดบวม หูอักเสบ หรือเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
• ผู้สูงอายุ (อายุ 65 ปีขึ้นไป): ระบบภูมิคุ้มกันเสื่อมลง มีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นเดียวกับเด็กเล็ก และอาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้
• ผู้ที่มีโรคประจำตัว: เช่น โรคหัวใจ โรคปอด โรคเบาหวาน โรคไต หรือโรคโลหิตจาง การติดเชื้อไข้หวัดใหญ่จะยิ่งทำให้โรคประจำตัวกำเริบ และเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนมากขึ้น
• หญิงตั้งครรภ์: ระบบภูมิคุ้มกันจะอ่อนแอลง และมีความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน เช่น การติดเชื้อในกระแสเลือด หรือคลอดก่อนกำหนด

สัญญาณเตือนที่ควรไปพบแพทย์:

แม้ว่าอาการส่วนใหญ่จะหายไปเอง แต่หากพบอาการต่อไปนี้ ควรไปพบแพทย์โดยทันที:

• ไข้สูงเกิน 39 องศาเซลเซียส และไม่ลดลงหลังจากกินยาพาราเซตามอล
• หายใจลำบาก หรือหายใจเร็ว
• ไออย่างรุนแรง จนรู้สึกเจ็บหน้าอก
• ปวดศีรษะรุนแรง หรือเวียนศีรษะ
• คอแข็ง หรืออาการแพ้ที่รุนแรงขึ้น
• มีอาการงุนงง สับสน หรือไม่รู้สึกตัว
• อาการไม่ดีขึ้นหลังจาก 5-7 วัน

การป้องกันที่ดีที่สุดคือการป้องกัน:

• ฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่: วัคซีนไข้หวัดใหญ่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการป้องกันการติดเชื้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับกลุ่มเสี่ยง
• ล้างมือบ่อยๆ: ใช้สบู่และน้ำ หรือเจลแอลกอฮอล์ เพื่อฆ่าเชื้อโรค
• ปิดปากและจมูกเมื่อไอหรือจาม: ควรใช้กระดาษทิชชู และทิ้งลงถังขยะทันที
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วย: หากมีอาการป่วย ควรอยู่บ้านพักผ่อน และหลีกเลี่ยงการไปในที่สาธารณะ

ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ B แม้ว่าโดยทั่วไปจะไม่รุนแรง แต่ก็ไม่ควรมองข้าม การสังเกตอาการอย่างใกล้ชิด และการไปพบแพทย์เมื่อจำเป็น เป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันภาวะแทรกซ้อน และรักษาสุขภาพให้แข็งแรง อย่าลืมว่าการป้องกันที่ดีที่สุดคือการเตรียมตัวให้พร้อม และดูแลสุขภาพตนเองอย่างสม่ำเสมอ