ไตเสื่อมกินโปรตีนได้แค่ไหน

ปริมาณโปรตีนที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังระยะก่อนล้างไต

โรคไตเรื้อรังเป็นภาวะที่ไตสูญเสียการทำงานตามปกติ ทำให้เกิดการสะสมของของเสียในร่างกาย ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังระยะก่อนล้างไตจำเป็นต้องจำกัดการบริโภคโปรตีนเพื่อลดภาระการทำงานของไตและชะลอความเสื่อมของไต

ปริมาณโปรตีนที่แนะนำ

ปริมาณโปรตีนที่แนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังระยะก่อนล้างไตคือ 0.6 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมต่อวัน ตัวอย่างเช่น ผู้ป่วยที่มีน้ำหนัก 70 กิโลกรัม ควรจำกัดการบริโภคโปรตีนที่ 42 กรัมต่อวัน

เน้นโปรตีนคุณภาพสูง

นอกจากปริมาณที่จำกัดแล้ว คุณภาพของโปรตีนก็มีความสำคัญด้วย โปรตีนคุณภาพสูงมีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังควรเน้นบริโภคโปรตีนคุณภาพสูงอย่างน้อย 50% ซึ่ง ได้แก่:

• ไข่
• เนื้อปลา
• เนื้อสัตว์ปีก (ไก่, ไก่งวง)
• ผลิตภัณฑ์จากนม
• ถั่วต่างๆ

ผลประโยชน์ของการจำกัดโปรตีน

การจำกัดโปรตีนในผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังระยะก่อนล้างไตมีประโยชน์หลายประการ ได้แก่:

• ชะลอความเสื่อมของไต
• ลดการสะสมของของเสียในร่างกาย
• ลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนของโรคไต
• ปรับปรุงสุขภาพโดยรวม

ข้อควรระวัง

โปรดจำไว้ว่าปริมาณโปรตีนที่แนะนำอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังควรปรึกษาแพทย์หรือนักกำหนดอาหารเพื่อกำหนดปริมาณโปรตีนที่เหมาะสมและคำแนะนำด้านโภชนาการเฉพาะบุคคล