ไตเสื่อมสาเหตุเกิดจากอะไร

ไตเสื่อม: ภัยเงียบที่คืบคลานเข้ามาอย่างเงียบเชียบ

โรคไตเสื่อม หรือโรคไตวายเรื้อรัง เป็นภัยเงียบที่คุกคามสุขภาพของเราอย่างเงียบเชียบ แตกต่างจากความเชื่อที่ว่าเกิดจากการรับประทานเกลือมากเกินไปเพียงอย่างเดียว ความจริงแล้ว สาเหตุของโรคไตเสื่อมนั้นมีหลากหลายและซับซ้อนกว่านั้นมาก การเข้าใจสาเหตุเหล่านี้จะช่วยให้เราสามารถป้องกันและดูแลสุขภาพไตได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ปัจจัยเสี่ยงที่มองข้ามไม่ได้:

หลายคนเข้าใจว่าโรคไตเสื่อมเกิดจากการบริโภคเกลือมากเกินไปเพียงอย่างเดียว ซึ่งเป็นความเข้าใจที่ไม่ถูกต้องทั้งหมด แม้ว่าการรับประทานเกลือมากเกินไปจะเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่ทำให้ความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของโรคไตเสื่อม แต่ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกมากมายที่ควรตระหนักถึง ได้แก่:

• โรคเบาหวาน: ระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงขึ้นเรื่อยๆ จะทำลายเส้นเลือดฝอยในไต ส่งผลให้ไตทำงานได้ไม่เต็มที่ เป็นสาเหตุหลักของโรคไตเสื่อมในผู้ป่วยโรคเบาหวานจำนวนมาก

• ความดันโลหิตสูง: ความดันโลหิตสูงเรื้อรังจะทำลายหลอดเลือดในไต ทำให้ไตทำงานหนักขึ้นและเสื่อมสภาพเร็วขึ้น จึงเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญยิ่งต่อการเกิดโรคไตเสื่อม

• โรคหัวใจและหลอดเลือด: โรคในกลุ่มนี้มักมีความสัมพันธ์กับโรคไตเสื่อมอย่างใกล้ชิด การทำงานของระบบไหลเวียนโลหิตที่ผิดปกติจะส่งผลกระทบโดยตรงต่อการทำงานของไต

• โรคอ้วน: ภาวะอ้วนลงพุงเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญต่อการเกิดโรคต่างๆ รวมถึงโรคไตเสื่อม ไขมันส่วนเกินในร่างกายจะเพิ่มภาระให้กับไตและทำให้เกิดความเสียหายได้

• โรคเก๊าต์และระดับกรดยูริกสูง: การสะสมของผลึกกรดยูริกในไตจะทำให้เกิดการอักเสบและทำลายเนื้อเยื่อไต ส่งผลให้ไตเสื่อมในระยะยาว

• โรคแพ้ภูมิตัวเอง: โรคภูมิต้านทานตัวเองบางชนิด เช่น โรคลูปัส สามารถโจมตีเนื้อเยื่อไต ทำให้เกิดการอักเสบและทำลายไตได้

• การสูบบุหรี่เรื้อรัง: สารพิษในบุหรี่จะทำลายหลอดเลือดในไต เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไตเสื่อม และยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอื่นๆที่เกี่ยวข้องด้วย

• พันธุกรรม: ประวัติครอบครัวที่มีโรคไตเสื่อม ก็เพิ่มโอกาสที่เราจะได้รับโรคนี้เช่นกัน

การป้องกันคือสิ่งสำคัญที่สุด:

แม้ว่าปัจจัยบางอย่างไม่อาจควบคุมได้ แต่การดูแลสุขภาพอย่างถูกวิธี สามารถลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไตเสื่อมได้ เช่น การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ควบคุมความดันโลหิต ควบคุมน้ำหนักให้เหมาะสม งดสูบบุหรี่ และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การตรวจสุขภาพเป็นประจำและปรึกษาแพทย์อย่างสม่ำเสมอ เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้เราตรวจพบโรคได้ในระยะเริ่มต้นและรักษาได้อย่างทันท่วงที

โรคไตเสื่อมเป็นโรคที่รักษาไม่หายขาด แต่การรักษาอย่างถูกต้องและการดูแลสุขภาพอย่างต่อเนื่อง จะช่วยชะลอการดำเนินโรคและยกระดับคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยได้ ดังนั้น การตระหนักรู้ถึงสาเหตุและปัจจัยเสี่ยงต่างๆ จึงเป็นสิ่งจำเป็นในการป้องกันโรคไตเสื่อม และสร้างสุขภาพไตที่แข็งแรงให้กับตัวเราเอง