Hoeveel boterhammen baby 7 maanden?

Brood voor baby’s van 7 maanden: wachten is beter!

Het is begrijpelijk dat je graag je kleintje wilt verwennen met een lekkere boterham. Maar voor baby’s van 7 maanden is brood, vanwege de nog niet volledig ontwikkelde spijsvertering, niet aan te raden.

Wacht tot je kindje minimaal 8 maanden oud is voordat je brood introduceert. Begin dan met kleine beetjes en observeer goed hoe je kindje reageert.

Waarom wachten?

• Spijsvertering: De spijsvertering van baby’s van 7 maanden is nog niet volledig ontwikkeld. Brood kan moeilijk te verteren zijn en buikpijn, gasvorming of diarree veroorzaken.
• Gluten: Brood bevat gluten, een eiwit dat voor sommige baby’s moeilijk te verteren is. Wachten met de introductie van gluten tot na 6 maanden verkleint het risico op het ontwikkelen van coeliakie.
• Zout: Brood bevat vaak veel zout, wat schadelijk kan zijn voor de nieren van je baby.

Wanneer je wel brood kunt introduceren:

• Vanaf 8 maanden: Begin met kleine hoeveelheden en observeer goed de reactie van je baby.
• Begin met volkorenbrood: Volkorenbrood bevat meer vezels en voedingsstoffen dan witbrood.
• Geef niet meer dan 2 kleine boterhammen per dag: Overmatige zoutinname dient te worden voorkomen.
• Let op allergische reacties: Sommige baby’s kunnen allergisch zijn voor tarwe. Let goed op huiduitslag, braken, diarree of andere symptomen.

Conclusie:

Het is belangrijk om geduldig te zijn en te wachten tot je kindje 8 maanden is voordat je brood introduceert. Begin dan met kleine hoeveelheden en observeer goed hoe je baby reageert. Zo geef je je kindje de beste start voor een gezonde groei en ontwikkeling.