Hoe krijg je plots diarree?

Plotselinge Diarree: Oorzaken, Duur en Behandeling

Plotselinge diarree, ook bekend als acute diarree, wordt gekenmerkt door waterige ontlasting die minstens drie keer per dag voorkomt. Deze aandoening kan onaangenaam en ongemakkelijk zijn en wordt veroorzaakt door verschillende factoren, waaronder:

Voedselvergiftiging
Besmette etenswaren of dranken, zoals ongekookt vlees, gevogelte of zuivelproducten, kunnen bacteriën, virussen of parasieten bevatten die het maagdarmkanaal aantasten en diarree veroorzaken.

Maagdarminfecties
Bacteriële infecties zoals norovirus, salmonella en E. coli, evenals virale infecties zoals rotavirus, kunnen diarree veroorzaken. Deze infecties worden vaak verspreid door besmet voedsel, water of contact met besmette personen.

Stress
Emotionele stress kan de normale darmfunctie verstoren en leiden tot diarree. Dit komt omdat stress de afgifte van hormonen zoals adrenaline kan verhogen, wat de spieren in de darmen kan verslappen en de darmpassage kan versnellen.

Voedselallergieën
Bepaalde voedingsmiddelen, zoals zuivelproducten, noten, eieren of tarwe, kunnen bij sommige personen allergische reacties veroorzaken. Deze reacties kunnen zich uiten in diarree, misselijkheid en braken.

Medicijngebruik
Bepaalde medicijnen, zoals antibiotica, ontstekingsremmers en laxeermiddelen, kunnen als bijwerking diarree veroorzaken. Antibiotica kunnen bijvoorbeeld het natuurlijke evenwicht van bacteriën in de darmen verstoren, wat leidt tot diarree.

Onderliggende medische aandoeningen
In sommige gevallen kan plotselinge diarree een symptoom zijn van een onderliggende medische aandoening, zoals het prikkelbare darmsyndroom (PDS), inflammatoire darmziekte (IBD) of colitis ulcerosa.

Duur van diarree

De duur van plotselinge diarree varieert afhankelijk van de oorzaak:

• Voedselvergiftiging en maagdarminfecties kunnen binnen enkele uren tot dagen weer verdwijnen.
• Diarree veroorzaakt door stress of voedselallergieën is meestal van korte duur (minder dan 24 uur).
• Diarree als bijwerking van medicijnen houdt meestal op nadat de medicatie is stopgezet.
• Diarree veroorzaakt door onderliggende medische aandoeningen kan chronisch zijn en aanhoudende behandeling vereisen.

Behandeling

De behandeling van plotselinge diarree is afhankelijk van de onderliggende oorzaak. Voor milde gevallen kan het voldoende zijn om de vloeistoffen aan te vullen om uitdroging te voorkomen. Bij ernstiger gevallen kan een arts medicijnen voorschrijven om de diarree te stoppen of de onderliggende oorzaak te behandelen.

Het is belangrijk om diarree niet te negeren, omdat het kan leiden tot uitdroging, elektrolytenverlies en andere medische complicaties. Als diarree langer dan 24-48 uur aanhoudt, gepaard gaat met koorts, buikpijn of bloed in de ontlasting, of als er tekenen van uitdroging zijn, is het raadzaam om medische hulp in te roepen.