Hoe weet je dat je gehoorschade hebt?

Hoe weet je dat je gehoorschade hebt? Een luistertest voor je oren

Gehoorschade sluipt er vaak langzaam in. We wennen aan het subtiele verlies van bepaalde frequenties, waardoor we de eerste signalen gemakkelijk negeren. Toch is het cruciaal om er vroeg bij te zijn, want eenmaal ontstane gehoorschade is meestal onomkeerbaar. Maar hoe weet je nu of die verminderde gehoordrempel een teken is van blijvende schade?

Een ongebalanceerde geluidswereld:

Gehoorschade is zelden een uniform verlies van alle geluiden. Het manifesteert zich vaak in variërende gradaties van gehoorverlies over verschillende frequenties. Dit betekent dat je bepaalde tonen, bijvoorbeeld hoge tonen zoals het getjilp van vogels of het rinkelen van sleutels, minder goed of zelfs helemaal niet meer hoort, terwijl andere geluiden normaal of zelfs te hard klinken. Deze ongebalanceerde geluidswaarneming is een belangrijke indicator.

Signalen om serieus te nemen:

Naast het missen van specifieke tonen, zijn er andere tekenen die je serieus moet nemen:

• Moeite met verstaan in rumoerige omgevingen: Dit is vaak het eerste signaal. Een restaurant, een verjaardag, een drukke straat: het wordt lastiger gesprekken te volgen omdat je moeite hebt stemmen te onderscheiden van achtergrondgeluid.
• Het volume van de televisie of radio steeds hoger zetten: Merk je dat je de tv steeds harder zet dan anderen prettig vinden? Of dat je medereizigers in de auto klagen over het volume van de radio?
• Moeite met het verstaan van vrouwen- en kinderstemmen: Hoge tonen worden vaak als eerste aangetast, waardoor de heldere klanken van vrouwen- en kinderstemmen moeilijker te verstaan zijn.
• Het gevoel dat mensen mompelen: Alsof iedereen ineens onduidelijk spreekt. In werkelijkheid mis je waarschijnlijk bepaalde klanken in hun spraak.
• Een piep, brom of ruis in je oren (tinnitus): Tinnitus kan een teken zijn van beginnende of bestaande gehoorschade. Het kan constant aanwezig zijn, of alleen in bepaalde situaties.
• Overgevoeligheid voor harde geluiden (hyperacusis): Sommige mensen met gehoorschade ervaren juist een overgevoeligheid voor bepaalde geluiden, die als pijnlijk of onprettig worden ervaren.
• Vermoeidheid na een gesprek: Je concentratie moet harder werken om geluiden te interpreteren, wat leidt tot vermoeidheid, vooral na langere gesprekken.
• Vaker vragen om iets te herhalen: “Wat zei je?” is een vraag die steeds vaker over je lippen rolt.

Wat te doen bij vermoedens van gehoorschade?

Herken je één of meerdere van deze signalen? Wacht dan niet af! Een snelle diagnose is belangrijk.

• Doe een online gehoortest: Er zijn diverse online gehoortesten beschikbaar. Hoewel deze geen vervanging zijn voor een professionele test, kunnen ze je wel een indicatie geven.
• Maak een afspraak met een audicien of KNO-arts: Een professionele gehoortest bij een audicien of KNO-arts geeft een nauwkeurig beeld van je gehoor en de eventuele schade.
• Bescherm je gehoor: Begin direct met het beschermen van je oren tegen harde geluiden. Gebruik oordoppen tijdens concerten, festivals en in lawaaierige werkomgevingen.

Preventie is cruciaal:

Gehoorschade voorkomen is beter dan genezen. Bewustwording en preventieve maatregelen zijn essentieel. Vermijd langdurige blootstelling aan harde geluiden, gebruik gehoorbescherming en wees alert op de signalen van je lichaam. Door proactief te zijn, kun je je gehoor beschermen en blijven genieten van een rijke geluidswereld.