什麼人需要做腸胃鏡？

腸胃鏡：誰該定期「照顧」你的腸道？

現代人生活壓力大、飲食習慣不佳，使得腸胃道問題成為常見的文明病。肚子痛、脹氣、便秘…這些惱人的小毛病，長期下來可能演變成更嚴重的疾病。因此，定期進行腸胃鏡檢查，如同幫你的腸道做一次全面的健康檢查，及早發現、及早治療，是現代人維護健康的關鍵。

那麼，究竟哪些人更需要定期接受腸胃鏡檢查呢？除了消化道不適者外，以下幾類族群更應該重視：

一、長期飽受消化道困擾者：

如果你經常出現以下症狀，表示你的腸胃可能正在向你發出警訊：

• 腹痛、腹脹： 頻繁的腹部不適，可能暗示著潰瘍、發炎、甚至腫瘤的存在。
• 消化不良、食慾不振： 長期性的消化不良，導致食慾下降，可能與胃酸分泌不足、胃排空功能異常等有關。
• 噁心、嘔吐： 無故出現噁心、嘔吐，尤其是伴隨腹痛或腹瀉時，更應警惕。
• 排便習慣改變： 持續性的便秘或腹瀉，糞便形狀、顏色改變，都可能是腸道疾病的徵兆。
• 不明原因的體重減輕： 在沒有刻意減肥的情況下，體重無故下降，可能與腸道吸收功能不良或腫瘤有關。

二、具有腸癌家族病史者：

遺傳是影響腸癌風險的重要因素。如果你的直系親屬（父母、兄弟姐妹）罹患過大腸癌，那麼你罹患腸癌的風險也會相對提高。因此，建議這類族群及早開始接受腸胃鏡檢查，並與醫師討論檢查頻率。

三、不良生活習慣的「腸」年累月者：

飲食習慣與生活作息對腸道健康影響甚鉅。以下幾種生活習慣容易增加腸胃道疾病的風險：

• 飲食偏好燒烤、紅肉及加工食品： 這類食物含有較高的致癌物質，容易刺激腸道，增加罹患腸癌的風險。
• 蔬果攝取不足： 蔬果富含纖維質，有助於促進腸道蠕動、排出毒素，攝取不足容易導致便秘、增加腸道負擔。
• 長期外食： 外食族往往難以控制飲食的營養均衡，容易攝取過多油鹽糖，增加腸胃道負擔。
• 缺乏運動： 適度運動有助於促進腸道蠕動，缺乏運動容易導致便秘、消化不良。
• 抽菸、酗酒： 菸酒中的有害物質會刺激腸胃道黏膜，增加罹患腸胃道疾病的風險。

腸胃鏡：保護腸道的最佳選擇

腸胃鏡檢查是目前診斷腸胃道疾病最有效的方法之一。它不僅可以觀察腸胃道內部的狀況，還可以進行組織切片檢查，以確定病灶的性質。

透過定期接受腸胃鏡檢查，可以及早發現息肉、潰瘍、發炎、腫瘤等潛在病灶，並在早期進行治療，有效預防腸癌等嚴重疾病的發生。

別讓腸胃道問題影響你的生活品質。定期關心你的「腸」年累月，從腸胃鏡檢查開始，為自己的健康把關！與醫師討論你的個人情況，制定適合你的檢查計畫，讓腸胃鏡成為你守護腸道健康的最佳夥伴。

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