什麼樣的人容易感冒？

容易感冒的族群

感冒是由病毒引起的呼吸道感染，常見的症狀包括喉嚨痛、流鼻水、鼻塞、咳嗽和發燒。以下族群較容易感冒：

生活環境

• 群聚感染場所：頻繁出入養護中心、軍營、學校等人群密集的環境，容易接觸到感冒病毒。
• 通風不良：空氣流通不佳的密閉空間，病毒容易滯留，增加感染風險。

免疫力較弱

• 疾病治療：接受癌症治療、服用抗排斥藥物或類固醇藥物，會抑制免疫系統功能，降低對抗病毒的能力。
• 免疫缺陷疾病：感染 HIV 或愛滋病等免疫缺陷疾病，會嚴重損害免疫系統，增加感冒機率，並可能引發併發症。
• 壓力：壓力會抑制免疫系統，讓身體更難對抗病毒感染。
• 睡眠不足：睡眠不足會減弱免疫系統，降低對感冒病毒的抵抗力。
• 營養不良：缺乏維生素和礦物質會影響免疫系統功能，增加感冒風險。
• 抽菸：抽菸會損害呼吸道黏膜，降低其抵禦病毒的能力。