左肩背痛看哪一科？

左肩背痛？先別緊張，搞清楚原因才能對症下藥！

左肩背痛，確實讓人困擾。但疼痛的原因千百種，可別急著把自己嚇壞。與其自己瞎猜，不如讓我們一起抽絲剝繭，找出最有可能的兇手，然後對症下藥。

首先，釐清疼痛的性質：

• 是持續性的鈍痛？ 像是肌肉拉傷或姿勢不良造成的。
• 是間歇性的刺痛？ 可能與神經壓迫或內臟器官的反射痛有關。
• 疼痛會放射嗎？ 例如，從肩膀痛到手臂，甚至是手指？這可能是頸椎問題。
• 疼痛伴隨其他症狀嗎？ 例如呼吸困難、胸悶、噁心、頭暈等？這些都非常重要，務必仔細觀察。
• 疼痛與特定動作或姿勢有關嗎？ 例如，舉手、轉身、長時間使用電腦？

這些細節，在你看醫生時，都能幫助醫師更快掌握你的狀況。

那麼，左肩背痛到底該看哪一科？

網路上說看神經內科？這其實只說對了一部分。以下提供更完整的建議：

1. 初步判斷：

   • 如果疼痛劇烈，且伴隨呼吸困難、胸悶、頭暈等症狀， 請立即就醫，優先考慮心臟內科或急診，排除心臟相關疾病的可能性。
   • 如果疼痛與外傷有關，例如跌倒、撞擊等，請先看骨科，檢查是否有骨折或脫臼。

2. 更深入的評估：

   如果排除了上述緊急狀況，接下來可以考慮以下專科：

   • 復健科： 這是首選之一。復健科醫師會評估你的姿勢、肌肉力量、關節活動度，並針對問題給予運動治療、物理治療等。很多時候，左肩背痛是因為長期姿勢不良、肌肉緊繃造成的，復健科醫師可以有效改善。
   • 骨科： 如果你懷疑是骨骼、關節、韌帶等問題，例如頸椎病、肩關節炎等，骨科醫師可以透過X光、MRI等檢查確診。
   • 神經內科： 如果疼痛伴隨麻木、刺痛、無力等神經症狀，或醫師懷疑是神經壓迫，例如頸椎神經根病變，可以考慮神經內科。
   • 風濕免疫科： 如果疼痛持續存在，且伴隨其他全身性症狀，例如關節腫脹、發燒、疲勞等，可能與自體免疫疾病有關，需要風濕免疫科醫師評估。

總而言之：

最好的方式是先尋求家庭醫學科或一般內科醫師的協助。他們可以先進行初步的評估，判斷你的狀況，並轉介到最適合的專科。

除了看醫生，你還可以做什麼？

• 熱敷或冷敷： 視情況而定。急性期（受傷後24-48小時）可以冷敷，之後可以熱敷。
• 適度休息： 避免過度使用肩膀。
• 調整姿勢： 注意坐姿、站姿，避免長時間低頭。
• 伸展運動： 輕輕伸展肩膀、頸部肌肉，可以緩解肌肉緊繃。

最後，請記住：

每個人的狀況都不一樣，最好的方式還是尋求專業醫療人員的協助。不要自行診斷，更不要隨意服用藥物。早期診斷，對症下藥，才能早日擺脫疼痛的困擾！祝你早日康復！

#復健科#疼痛科#骨科