心臟衰竭有什麼前兆？

心臟衰竭的警訊：沉默的危機，不容忽視

心臟衰竭，如同一個沉默的入侵者，悄悄地侵蝕著我們的身體，初期症狀往往隱晦不明，容易被誤認為是其他疾病或是老化現象，導致許多人錯失了早期診斷和治療的黃金時機。了解心臟衰竭的早期警訊，才能在危機真正爆發前，築起防禦的堤防。

許多人以為心臟衰竭就是心臟停止跳動，其實不然。心臟衰竭指的是心臟無法有效地將血液泵送到全身各處，滿足身體的氧氣和養分需求。這種「泵血功能不足」會引發一連串的生理反應，產生各種看似不相關的症狀，例如：

• 呼吸窘迫，喘不過氣： 這是心臟衰竭最常見的症狀之一。起初可能只是在 exertion exertion勞動或爬樓梯時感到呼吸急促，但隨著病情發展，即使在休息時也會出現呼吸困難，甚至需要坐起來才能順暢呼吸 (端坐呼吸)。

• 疲倦乏力，虛弱不堪： 由於心臟無法有效供血，身體各器官組織得不到足夠的氧氣和養分，導致全身性的疲倦感，即使充分休息也難以恢復。這種疲倦感與一般的疲勞不同，會明顯影響日常生活，例如無法完成以往輕鬆的家務。

• 下肢水腫，尤其是腳踝和腳部： 心臟泵血功能下降，血液回流受阻，導致體液滯留在下肢，形成水腫。按壓腫脹部位會出現凹陷，且不易恢復。除了腳踝和腳部，嚴重時也可能出現腿部、腹部甚至全身水腫。

• 心悸，心跳加速或不規律： 心臟為了彌補泵血功能的不足，會加快跳動速度，或是出現心律不整的現象，讓人感到心悸、胸悶或心跳不規律。

• 持續咳嗽，甚至咳出粉紅色泡沫痰或帶血絲： 肺部充血是心臟衰竭的常見併發症，會刺激呼吸道產生咳嗽，嚴重時會咳出粉紅色泡沫痰，甚至是帶血絲的痰液。

• 食慾不振，噁心嘔吐，腹部脹大： 由於肝臟和消化系統的血液循環受阻，可能出現食慾不振、噁心、嘔吐、腹部脹大等消化系統症狀。

• 夜間頻尿： 白天積聚在下肢的水分，在平躺休息時回流到血液循環中，增加腎臟的負擔，導致夜間尿量增加，需要頻繁起床上廁所。

需要注意的是，這些症狀並非心臟衰竭的專利，也可能是其他疾病的表現。因此，若出現上述症狀，切勿自行診斷或輕忽，應儘速就醫，讓專業醫師進行評估和診斷，才能及早發現潛在的心臟衰竭風險，並獲得適切的治療，避免病情惡化，守護心臟健康。