感冒不看醫生會好嗎？

感冒了，一定要看醫生嗎？關於「自癒」與「就醫」的選擇題

感冒，幾乎是人人都有過的經驗，鼻塞、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽…這些惱人的症狀總是讓人感到不舒服。面對感冒，許多人會陷入兩難：去看醫生好像有點小題大作，但不看醫生又擔心病情惡化。究竟，感冒不看醫生會自己好嗎？答案其實沒有絕對，而是取決於幾個關鍵因素。

首先，我們要了解感冒的「真面目」。絕大多數的感冒是由病毒引起的，這些病毒種類繁多，但普遍毒性較低。我們的身體擁有強大的免疫系統，當病毒入侵時，免疫系統會自動啟動，產生抗體來對抗病毒。這個過程就是我們俗稱的「自癒」。因此，對於症狀輕微，僅有輕微鼻塞、流鼻水，且沒有發燒、嚴重咳嗽等情況的感冒，通常可以透過充分休息、補充水分、均衡飲食，以及適當的居家護理來緩解症狀，並讓身體自行痊癒。

然而，並非所有感冒都能靠自癒解決。如果出現以下情況，就應該考慮就醫：

• 高燒不退： 體溫超過38.5度且持續不降，表示身體可能正在對抗更嚴重的感染。
• 嚴重咳嗽或呼吸困難： 咳嗽持續加劇，甚至影響睡眠，或是出現呼吸急促、胸悶等症狀，可能代表肺部受到感染。
• 劇烈頭痛、脖子僵硬： 這些症狀可能是腦膜炎的警訊，應盡速就醫檢查。
• 耳朵疼痛、流膿： 可能患有中耳炎，需要抗生素治療。
• 慢性疾病患者： 患有糖尿病、心臟病、肺病等慢性疾病的人，感冒容易引起併發症，更應及時就醫。
• 嬰幼兒及老年人： 由於免疫系統較弱，感冒容易惡化，更應謹慎處理。

此外，現在正值流感、新冠等病毒流行期間，這些病毒的毒性較一般感冒病毒更強，病程也可能更長，且容易引起肺炎、支氣管炎等併發症。如果出現發燒、全身痠痛、疲倦等症狀，且無法分辨是一般感冒還是流感、新冠，建議尋求專業醫師的診斷與治療。

總而言之，感冒是否需要看醫生，取決於症狀的嚴重程度、個人健康狀況，以及對疾病的判斷能力。輕微的感冒可以透過居家護理自行痊癒，但如果症狀嚴重、持續惡化，或是有上述提及的特殊情況，還是建議尋求醫師的協助，才能及早診斷、及早治療，避免病情惡化。記住，傾聽身體的聲音，做出最適合自己的選擇，才是對健康最好的保障。