為什麼常常發燒？

為什麼總是燒個不停？揭開反覆發燒的神秘面紗

發燒，對許多人來說並不陌生，彷彿是成長過程中揮之不去的陰影。但當發燒不再只是偶爾來訪的客人，而是頻繁出現、甚至讓人感到疲憊不堪的常客時，就不得不讓人開始懷疑：「為什麼我總是燒個不停？」

發燒其實是身體對抗外來侵襲者的自然反應。當病毒、細菌或其他有害物質入侵人體時，免疫系統便會啟動防禦機制，提高體溫，試圖創造一個不利於這些入侵者生存的環境。因此，輕微的發燒通常是好事，代表身體正在努力工作，對抗疾病。

然而，反覆發燒的原因卻遠比我們想像的複雜。最常見的原因，當然還是那些我們耳熟能詳的感染性疾病。例如，反覆感染呼吸道病毒，如流感病毒、腺病毒等，就可能導致週期性的發燒。孩童更容易因為抵抗力較弱，更容易反覆感染，因此也更容易反覆發燒。腸胃炎也是另一個常見的兇手，尤其是在衛生條件較差的環境下，更容易因為飲食不潔而導致反覆的腸胃道感染。

除了感染性疾病，還有一些非感染性的原因也可能導致反覆發燒。自體免疫疾病，例如紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎等，會讓身體的免疫系統錯誤攻擊自身的組織，進而引發炎症反應，導致發燒。腫瘤，尤其是血液腫瘤，也可能因為影響免疫系統功能而引起發燒。此外，內分泌系統的失調，例如甲狀腺機能亢進，也可能間接導致體溫升高。

當發燒持續不退，而且找不到明確的原因時，就可能被診斷為「不明熱」。不明熱的定義通常是指體溫持續高於38.3度攝氏度（約101華氏度）且持續超過三週，經過初步檢查仍無法確定病因。遇到這種情況，醫生通常會進行更深入的檢查，包括詳細的病史詢問、身體檢查，以及一系列的血液檢查、影像學檢查等，力求找到真正的病根。

值得注意的是，發燒的初期，我們的身體會自動收縮皮膚血管，減少熱量散失，這也是為什麼在發燒的初期，我們常常會感到皮膚冰冷、甚至出現顫抖的情況，這並不是因為我們冷，而是身體正在努力提高體溫，以抵抗疾病。

面對反覆發燒，最重要的就是積極尋求醫療協助，讓醫生診斷出正確的病因，並給予適當的治療。千萬不要自行亂服成藥，以免延誤病情。同時，也要保持良好的生活習慣，均衡飲食、充足睡眠、適度運動，增強自身的抵抗力，才能減少發燒的機會。

總之，反覆發燒的原因千絲萬縷，需要耐心追蹤與分析。及早發現、及早治療，才能讓我們擺脫發燒的困擾，重拾健康的生活。