耳石脫落要看醫生嗎？

天旋地轉別輕忽：耳石脫落症一定要看醫生嗎？

當你突然感到天旋地轉，起身、轉頭甚至只是躺下翻身都引發劇烈眩暈，持續時間不長，但令人難以忍受，這很可能就是惱人的「耳石脫落症」。網路上充斥各種關於耳石脫落症的資訊，但面對突如其來的暈眩，到底需不需要看醫生呢？

什麼是耳石脫落症？為什麼會發生？

我們的內耳負責維持平衡，內耳中有個構造稱為「橢圓囊」，裡面充滿了碳酸鈣結晶，也就是所謂的「耳石」。正常情況下，耳石會附著在橢圓囊上，幫助我們感知頭部位置和運動。但當耳石因為不明原因脫落，跑進內耳的半規管中，就會擾亂內耳的平衡機制，導致暈眩發生。

耳石脫落症好發於中老年人，女性的發生率也較高。常見的誘發原因包括頭部外傷、退化、骨質疏鬆、長期臥床、或是內耳疾病等。但有時，也可能找不到明確的誘發因素。

暈眩的背後：耳石脫落症的症狀及與其他疾病的區別

耳石脫落症最典型的症狀就是「陣發性眩暈」。這種眩暈通常在改變頭部姿勢時發生，例如：

• 躺下或起床時
• 翻身時
• 抬頭或低頭時
• 轉頭時

眩暈的時間通常很短，幾秒到幾分鐘不等，但強度卻可能非常劇烈，讓人感到天旋地轉，甚至伴隨噁心、嘔吐等症狀。

然而，暈眩的背後可能隱藏著各種疾病，例如：梅尼爾氏症、前庭神經炎、腦幹病變等。這些疾病的症狀與耳石脫落症有部分相似之處，但持續時間、誘發因素、伴隨症狀等方面都可能有所不同。

為什麼一定要看醫生？

即使你的症狀聽起來很像耳石脫落症，仍然強烈建議去看耳鼻喉科醫生。原因有以下幾點：

1. 正確診斷： 暈眩的原因很多，只有專業醫生才能透過詳細的病史詢問、身體檢查（包括眼振檢查等）來判斷是否真的是耳石脫落症，並排除其他更嚴重的疾病。
2. 耳石復位術： 耳石脫落症的治療方法主要是透過「耳石復位術」。這種治療方式需要由專業醫生操作，透過特定的頭部運動，將脫落的耳石移回橢圓囊，從而解除眩暈症狀。網路上雖然有很多關於耳石復位術的教學影片，但自行操作可能會因為姿勢不正確而導致效果不佳，甚至造成內耳損傷。
3. 排除其他潛在疾病： 有些暈眩症狀可能代表著更嚴重的疾病，例如腦中風、腦腫瘤等。及早診斷並治療這些疾病至關重要。
4. 提供生活指導： 醫生可以根據你的狀況，提供預防耳石脫落症復發的生活指導，例如睡姿、運動習慣等。

老年人更需注意！

老年人更容易發生耳石脫落症，且可能因為眩暈而跌倒，造成骨折等嚴重後果。此外，老年人的暈眩症狀也更容易被誤認為是其他疾病，延誤治療。因此，如果老年人出現暈眩症狀，更應該及早尋求醫療協助。

總而言之， 當你出現陣發性眩暈，特別是與頭部姿勢改變有關時，請不要輕忽，盡早到耳鼻喉科診所就診。透過專業的診斷和治療，才能擺脫天旋地轉的困擾，重拾平衡的生活。不要自行診斷，更不要拖延就醫，尋求專業協助才是最佳的選擇。

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