腸胃型感冒傳染力強嗎？

腸胃型感冒，談之色變的「吐」與「瀉」，讓許多人聞風喪膽。但它的傳染力究竟有多強？又該如何有效預防呢？這篇文章將深入淺出地探討腸胃型感冒的傳染力，並提供實用的防護措施，幫助您和家人遠離這惱人的疾病。

坊間常將腸胃型感冒與一般感冒混淆，但兩者實則大不相同。一般感冒是由呼吸道病毒引起，主要症狀為咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛等；而腸胃型感冒則是由病毒或細菌感染消化道，常見症狀包括噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛和發燒。其中，諾羅病毒和輪狀病毒是造成腸胃型感冒的主要元凶。

諾羅病毒：傳染力超強的「嘔吐病毒」

諾羅病毒的傳染力之強，堪稱腸胃型感冒的「霸王」。它具有高度傳染性，即使少量病毒便足以造成感染。其傳播途徑多元，主要經由糞口途徑傳播，包含：

• 接觸污染物: 接觸到被諾羅病毒污染的食物、水、門把、桌椅等表面，再經由手觸摸口鼻或食用未清洗乾淨的食物，便可能感染。
• 飛沫傳播: 雖然主要不是經由飛沫傳播，但患者嘔吐時產生的飛沫仍可能造成短暫的空氣傳播。
• 食物傳播: 食用被諾羅病毒污染的海鮮、生食等，也是常見的感染途徑。

因此，諾羅病毒在公共場所、學校、托兒所等人口密集的地方極易快速蔓延，造成群聚感染，大人小孩皆可能受害。其潛伏期短，通常在感染後12到48小時內發病，症狀劇烈，讓人防不勝防。

輪狀病毒：幼童的隱形殺手

相較於諾羅病毒，輪狀病毒感染主要威脅嬰幼兒和幼童，是造成嬰幼兒腹瀉的主要原因之一。它的傳播途徑與諾羅病毒相似，同樣經由糞口途徑傳播，主要經由：

• 接觸污染物: 與諾羅病毒感染途徑相同，幼童因缺乏衛生習慣，更容易接觸到污染物而感染。
• 食物傳播: 食用受污染的食物或飲用水。

輪狀病毒感染的症狀也以嘔吐和腹瀉為主，嚴重者可能導致脫水，需要立即就醫。由於幼童抵抗力較弱，一旦感染輪狀病毒，很容易出現嚴重脫水等併發症，因此更需要家長提高警覺。

如何預防腸胃型感冒？

面對如此高傳染力的腸胃型感冒，積極預防措施至關重要：

• 勤洗手: 用肥皂和清水徹底洗手，是預防腸胃型感冒最有效的方法。尤其在用餐前、如廁後、接觸公共設施後，更應仔細清潔雙手。
• 避免生食: 避免食用未煮熟的海鮮、生食等，確保食物完全煮熟。
• 飲用乾淨水: 飲用煮沸過的開水或瓶裝水，避免飲用生水。
• 做好環境清潔: 保持環境清潔衛生，定期消毒公共區域，尤其嘔吐或排泄物需立即清理乾淨並消毒。
• 接種疫苗: 目前已有輪狀病毒疫苗，可以有效預防輪狀病毒感染，建議家長諮詢醫生是否適合接種。

腸胃型感冒來勢洶洶，但只要做好完善的預防措施，便能有效降低感染風險。記住「勤洗手、吃熟食、喝乾淨水」，就能為您和家人的健康築起一道堅固的防線。 如有任何疑慮，請諮詢醫生或專業醫療人員。

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