孕婦可以少量喝酒嗎？

孕婦能否少量喝酒？

過去，部分研究曾表示孕期少量飲酒對胎兒影響甚微。然而，美國兒科學會已明確表示，不存在「孕期安全飲酒量」。因此，為了確保胎兒的健康，無論是懷孕或備孕期間，都應嚴格避免接觸任何酒精。

酒精會經由胎盤傳遞給胎兒，導致胎兒酒精症候群，可能造成嚴重且永久性的健康問題，包括：

• 身體缺陷：例如面部畸形、心臟缺陷或肢體發育遲緩。
• 智力障礙：學習障礙、記憶力問題或注意力不集中。
• 行為問題：如過動症、攻擊性或情緒不穩定。

此外，孕期飲酒也可能增加流產、早產或死胎的風險。

美國國家衛生研究院建議，懷孕或 планирование беременності 的女性應完全避免飲酒。即使是少量酒精也可能對胎兒造成不可逆的影響。因此，為確保寶寶的健康，孕婦應在整個懷孕和備孕期間戒絕酒精。