有分泌物是月經快來嗎？

「小褲褲」的悄悄話：從分泌物讀懂月經來臨前的預兆

妳是否曾經疑惑，小褲褲上出現的點點滴滴，究竟代表什麼意義？陰道分泌物，其實是女性身體誠實的「氣象預報員」，透過觀察它的顏色、質地和氣味，就能夠掌握自己的生理週期，甚至預測月經是否即將來臨。

許多女性都有經驗，在月經要來之前，會感覺分泌物好像特別多。這並非錯覺！隨著月經週期的變化，體內的荷爾蒙也會跟著波動，進而影響陰道分泌物的狀態。

在排卵期，妳可能會注意到分泌物呈現透明、清澈，且具有高度延展性，就像生雞蛋的蛋白一樣，我們常形容為「拉絲」的狀態。這種分泌物主要是為了方便精子通過，增加受孕的機會。

然而，當月經即將來臨，也就是排卵期之後，分泌物可能會出現以下變化：

• 量變多： 這是最明顯的徵兆之一。在黃體素的作用下，子宮內膜開始增厚，準備迎接受精卵。同時，陰道也會分泌更多黏液，以保護脆弱的子宮內膜。

• 顏色改變： 分泌物可能不再像排卵期那樣透明，而是呈現淡淡的黃色或乳白色。這是因為分泌物中可能混雜了少量死亡的細胞或子宮內膜組織。

• 可能帶有血絲： 如果妳發現分泌物中帶有淡淡的血絲，這很可能是月經即將來臨的徵兆。這是因為子宮內膜開始輕微剝落，導致少量出血。

• 氣味改變： 月經前，分泌物可能帶有一點點輕微的腥味。這是正常的生理現象，但如果氣味過於強烈或令人不適，則可能需要考慮是否為感染所致。

重要提醒：

• 每個人的身體狀況不同，分泌物的變化也會有所差異。因此，最重要的是了解自己平時的分泌物狀態，才能更容易察覺異常。

• 如果分泌物伴隨搔癢、紅腫、異味強烈、顏色異常（例如：綠色、灰色）等狀況，則可能為感染，應儘速就醫檢查。

• 觀察分泌物只是預測月經來臨的方法之一，並不能完全取代其他方式，例如紀錄經期、觀察身體其他變化（例如：胸部脹痛、情緒不穩等）。

總之，學會觀察自己的陰道分泌物，就像學會閱讀身體的密碼，能幫助妳更了解自己的生理週期，更好地掌握自己的健康狀況。下次當妳發現「小褲褲」上的點點滴滴時，不妨仔細觀察一下，或許就能提前預知月經是否即將報到囉！