怎麼知道自己血糖升高？

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高血糖症狀包含多食、多飲、多尿，以及不明顯腸胃不適，進而出現疲勞、視力模糊、脫水及皮膚乾燥等，嚴重者甚至神智不清。

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血糖悄悄升高，你的身體正在發出警訊！

你是否經常感到口渴，卻怎麼喝都解不了渴？吃飯後總是昏昏欲睡，沒什麼精神？或者，你發現自己最近小便次數變多了，而且還伴隨著不明原因的疲倦？這些看似平常的症狀，很可能就是血糖升高在向你發出警訊！

高血糖就像一隻狡猾的潛藏敵人，它不會立即讓你感到劇烈的疼痛，而是悄悄地侵蝕著你的身體，直到你的身體發出無法忽視的警報。

以下幾個常見的症狀，可以幫助你初步判斷是否血糖升高：

多食、多飲、多尿： 這是經典的三多症狀。高血糖會導致葡萄糖無法進入細胞提供能量，身體便會啟動飢餓機制，讓你更頻繁地想要吃東西。同時，為了排出多餘的葡萄糖，身體也會加速水分代謝，導致口渴和頻繁上廁所。
不明顯腸胃不適： 你可能會感到輕微的噁心、嘔吐或腹痛，但通常不會很強烈，容易被忽視。
疲勞： 細胞無法有效利用葡萄糖，能量供應不足，就會讓你感到疲倦、無力。
視力模糊： 高血糖會影響眼睛的晶狀體，導致視力模糊，嚴重時甚至會導致失明。
脫水及皮膚乾燥： 頻繁的排尿會帶走大量水分，導致身體脫水，進而出現皮膚乾燥、嘴唇乾裂等症狀。
神智不清： 血糖過高會影響腦部功能，造成神智不清、昏迷等嚴重後果。

如果你發現自己出現上述症狀，請立即前往醫院檢查，並接受專業醫生的指導。

早期的診斷和治療對於控制血糖至關重要，可以有效預防高血糖帶來的各種併發症。