胃食道逆流要多喝水嗎？

胃食道逆流患者，多喝水有助嗎？

對於胃食道逆流患者，飲品的選擇十分重要，避免攝取酒精、汽水等刺激性飲品。建議多飲用白開水，可少量分次飲用，並於飲用後維持坐姿，以防躺臥導致胃酸逆流。

此外，植物性奶飲，如杏仁茶、豆漿等，具有鹼性，有助中和胃酸，適合胃食道逆流患者飲用。這些飲品能緩解胃酸過多的症狀，帶來舒緩感。

簡而言之，胃食道逆流患者在飲品選擇上應遵循以下原則：

• 多喝白開水，少量多次飲用。
• 避免刺激性飲品，例如酒精、汽水。
• 可適度飲用植物性奶飲，如杏仁茶、豆漿，以緩解胃酸過多。
• 飲用後保持坐姿，避免躺臥引起胃酸逆流。