輕微咳嗽時，可採取以下緩解措施：
- 遠離菸害：吸菸會刺激氣管和肺部，加重咳嗽。
- 避免過敏原：找出過敏物質，遠離它們。
- 含喉糖或喉片：喉糖含有薄荷和甘草等成分，能潤喉止咳。
輕度咳嗽的緩解之道
對於輕微的咳嗽，可以採取以下措施加以緩解：
1.遠離菸害
香菸中的有害物質會刺激呼吸道，加劇咳嗽症狀。因此，在咳嗽期間應避免吸菸或接觸二手菸。
2.避開過敏原
過敏會引發咳嗽，找出過敏原並遠離它們能有效減輕咳嗽。常見的過敏原包括塵蟎、花粉和寵物毛髮。
3.服用止咳糖漿或含喉片
止咳糖漿和喉片中通常含有薄荷、甘草等成分，具有潤喉止咳的功效。它們能舒緩喉嚨不適，減輕咳嗽症狀。
#咳嗽 舒緩#喉嚨 保養#居家 照護
我們使用 Cookies 來提升您的使用體驗。請提供您的同意。