腸胃炎一定會拉肚子嗎？

腸胃炎的迷思：拉肚子才是腸胃炎？

許多人認為腸胃炎就等於拉肚子，沒拉肚子就不是腸胃炎。事實上，這是個常見的誤解。腸胃炎的症狀表現相當多元，腹瀉只是其中一種，而且並非所有腸胃炎患者都會經歷嚴重的腹瀉，甚至有些人可能完全沒有腹瀉的症狀。

腸胃炎指的是胃腸道發炎，造成發炎的原因很多，包括病毒、細菌、寄生蟲感染，或是食物中毒、藥物刺激等等。不同的致病原因和個人體質，都會影響腸胃炎的症狀表現。

雖然腹瀉是腸胃炎的典型症狀之一，但其他症狀也同樣不容忽視。例如：

• 嘔吐: 這是身體試圖排出有害物質的自然反應，也可能是腸胃受到刺激的徵兆。嘔吐嚴重時可能導致脫水，需要特別注意。
• 噁心: 噁心感常伴隨嘔吐出現，也可能單獨存在，讓人感到胃部不適，食慾下降。
• 腹痛/腹部絞痛: 腹部疼痛或絞痛的程度因人而異，從輕微悶痛到劇烈絞痛都有可能。疼痛位置也可能遍布整個腹部，或是集中在特定區域。
• 發燒: 發燒是身體對抗感染的自然反應，表示免疫系統正在努力清除病原體。腸胃炎引起的發燒通常不會太高，但若持續高燒不退，則需儘速就醫。
• 食慾不振: 由於腸胃不適，患者通常會食慾下降，甚至完全不想進食。
• 疲倦無力: 腸胃發炎會消耗身體能量，加上可能伴隨的脫水、電解質流失，患者容易感到疲倦無力。
• 輕微腹瀉或無腹瀉: 有些腸胃炎症狀輕微，可能只出現少量稀便，或是排便次數略為增加，有些人甚至完全沒有腹瀉的症狀，但卻出現其他腸胃不適的症狀，例如噁心、嘔吐、腹痛等。

因此，即使沒有拉肚子，也不能排除腸胃炎的可能性。如果出現上述任何一種或多種症狀，都應該提高警覺。尤其是有接觸過腸胃炎患者、食用過不潔食物或生水，或是近期服用過特定藥物，更應該留意自身狀況。

千萬別輕忽腸胃炎的其他警訊，以為沒拉肚子就沒事。及時就醫，接受正確的診斷和治療，才是保障健康的最佳途徑。 如果症狀持續或加劇，例如出現嚴重脫水（例如尿量減少、口乾舌燥、頭暈等）、血便、持續高燒不退等，都應該立即就醫，以免延誤病情。 正確的自我保健，例如注意飲食衛生、勤洗手、避免接觸感染源等，也能有效預防腸胃炎的發生。